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口訣講師課程
三明子
丹道日月交媾
口訣
健康養(yǎng)生
寅卯行神法，日月交媾功。內息進六六，我陽合太陽。 形忘虛空明，混沌寂無寂。一覺真日生，運息沖頂門。 凝氣天乾宮，引月照虛空。日月雙明處，忘我陰陽交。 交畢月精下，一
三明子
丹道罡斗秘法
口訣
健康養(yǎng)生
上觀天文圖，下置地理形。北斗七星法，人罡合極星。 嗡嗎嘿字訣，真氣任督行。前走天罡步，嗎字赤道行。 后退嘿字法，一氣沖頂門。立定極星處，嗡字接天心。 上功應驗后，再
三明子
丹道水月凝華
口訣
健康養(yǎng)生
法造真陰水，以聚陰月華。環(huán)孔聚月華，時照水中央。 以意凝雙目，眼前性光明。意目照水中，與月交和合。 神光包真水，心意記內息。四六呼吸滿，閉眼虛心宮。 六八閉口鼻，開
三明子
丹道火日聚精
口訣
健康養(yǎng)生
法造真陽水，以聚太陽精，環(huán)孔射陽光，時照水中央。 我氣亦吐出，與日合水中。氣吐六六口，伏氣八九息。 伏氣復吐氣，吐氣復伏氣。神合氣息出，入歸陽水中。 數滿三百六，以
三明子
目丹心法
口訣
健康養(yǎng)生
功接浴海法，坐臥觀太陽。先行六六功，神氣射太陽。 神光合陽光，身目不動搖。紅日小如豆，飄搖風中燭。 又見大車輪，渾身如火燒。一時空曠遠，一時近眼前。 惚惚又炎炎，日
三明子
丹道歸神浴海
口訣
健康養(yǎng)生
午時正身立，頭頂太陽臨。六六二十四，虛心空形跡。 雙目內觀乾，神透頂門無。一意沖和處，外感日光輝。 乾頂紅日耀，紅光滿腦明。從上漸引下，身內日輝明。 以意雙目凝，
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