林如群,林如群講師,林如群聯(lián)系方式,林如群培訓(xùn)師-【中華講師網(wǎng)】
林如群 2020年度中國20強講師
心理學(xué)專家 心理培訓(xùn) 情緒管理 心理講師 心理咨詢
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2020-10-29 2195
對象
學(xué)會處理自己身上的各種關(guān)系
目的
用五種態(tài)度來處理自己身邊的各種關(guān)系,讓自己工作生活更美好
內(nèi)容

相處之道——五種態(tài)度修煉

新東方


活動意義:

1 家長如何利用有限時的周末時間有效陪伴孩子

2 家長如何幫助孩子放下手機

3 如何用實現(xiàn)有效溝通


相處之道的五種態(tài)度修煉:

不隨便發(fā)脾氣——積極關(guān)注態(tài)度   情景劇與角色扮演活動

自由與規(guī)則——尊重態(tài)度         曼陀羅繪畫活動

問題背后的動力——中立態(tài)度        

促進孩子成功——熱情與信任的態(tài)度          

我懂你心——共情態(tài)度         舞動共情肢體語言活動


相處之道,最終相處的是自己。處理好自己和自己的關(guān)系,優(yōu)先于其他的一切關(guān)系。你是如何看待自己的?你是否感到自卑,覺得自己不好?你是否感覺卑微,處處沒有被人優(yōu)秀?你是否很不喜歡自己所做的事情?你是否過的開心,或者不開心?

雖然做了很多事情,很多事情也都正面自己還不錯,但你是否總覺得自己不完美?你的研究里是否有空虛?覺得自己不優(yōu)秀?覺得自己很茶鏡?

你是否能坦然的生活與工作?是否能夠很好的照顧自己?

你是否很愛惜自己的身體,能夠堅持每天鍛煉?

自僅有先的雨聲里,你有什么樣的心愿?你想要做些什么?你喜歡做什么?你的心愿是什么?








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