該課程通過輕松和活潑的教學風格,采取互動的教學方式。
通過引起學員對職業(yè)意義的探索,并用工具幫助學員規(guī)劃職場的發(fā)展板塊,并落實執(zhí)行的行動。
通過引入優(yōu)勢管理的理論和模型,引導學員發(fā)現(xiàn)職場優(yōu)勢和劣勢,引導他們用具體的方法去發(fā)展優(yōu)勢,管理劣勢。
幫助學員理解樂觀是一種能力,需要積極的后天學習。從認知的角度介紹了新的認知方法,引導學員轉換視角,去除不合理信念的思維去理解生活中的不如意。
針對職場中的人際摩擦,幫助學員用共情的思考方法去看待和理解別人,也嘗試找到在沖突中點爆自己的扳機點,更好的理解自己和別人。