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健康養(yǎng)生 講師團落地培訓(xùn)
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四時陰陽者,萬物之根本,所以圣人春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰,以從其根,故于萬物沉浮于生長之門。 逆其根,剛伐其本,壞其真矣。 故陰陽四時者,萬物之始終也,死生之本也,逆之則災(zāi)害生, 從之則苛疾不起,是謂得道
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生活方式對,五臟不會累。 飲食習(xí)慣好,五臟自然調(diào)。 學(xué)會用中藥,養(yǎng)臟更有效。 控制好情緒,五臟享安逸。 肝:將軍之官,謀慮出焉。 心:君主之官,氣血所養(yǎng)。 脾:諫議之官,后天之本。 肺:宰相之官,氣
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