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婁賀:中醫(yī)五臟養(yǎng)生

五臟平衡

2016-11-15 3918

對(duì)象

熱愛(ài)健康的人士

目的

了解五臟養(yǎng)生的重要性，通過(guò)養(yǎng)生平衡五臟。

內(nèi)容

生活方式對(duì)，五臟不會(huì)累。

飲食習(xí)慣好，五臟自然調(diào)。

學(xué)會(huì)用中藥，養(yǎng)臟更有效。

控制好情緒，五臟享安逸。

肝：將軍之官，謀慮出焉。

心：君主之官，氣血所養(yǎng)。

脾：諫議之官，后天之本。

肺：宰相之官，氣行之源。

腎：先天之本，后天之精。

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