李亮,李亮講師,李亮聯(lián)系方式,李亮培訓(xùn)師-【中華講師網(wǎng)】
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李亮:《內(nèi)外兼修——打造百萬價(jià)值個(gè)人形象》
2019-05-07 3309
對(duì)象
企業(yè)各層級(jí)人員,自由職業(yè)者,培訓(xùn)師等
目的
形成外在感知與內(nèi)在修養(yǎng)共同提升的效果,清晰了解個(gè)人IP如何打造,如何提升個(gè)人價(jià)值  培訓(xùn)方式
內(nèi)容

課程大綱

一、為什么打造個(gè)人形象?

(一)心理學(xué)的首因效應(yīng)和暈輪效應(yīng)

1、首因效應(yīng)

2、暈輪效應(yīng)

(二)個(gè)人形象是個(gè)人價(jià)值持續(xù)提升的關(guān)鍵要素

1、形象需要內(nèi)外兼修方可為繼;

例:明星的層次

2、個(gè)人形象的打造并推廣會(huì)讓你積累流量?jī)r(jià)值

例:職業(yè)講師為何舉步維艱?

3、個(gè)人形象打造會(huì)讓組織重新認(rèn)識(shí)你

例:職場(chǎng)老手為何難以升遷?

(三)你的個(gè)人形象決定圈子對(duì)你的粘度

1、工作圈

2、社交圈

3、家庭圈

4、利益群體

二、如何打造個(gè)人形象?

個(gè)人形象打造包括外在形象和內(nèi)在修養(yǎng)兩個(gè)方面,二者綜合提升,持續(xù)合理的打造形象,價(jià)值方可得到提升

(一)合理打造個(gè)人外在形象

1、外在形象分類

(1)著裝打扮

(2)言談舉止

2、典型的錯(cuò)誤外形習(xí)慣

(1)過度追求著裝打扮

“大象無形,大音希聲”,例:夸張的網(wǎng)紅

(2)讓人不舒服的言談

強(qiáng)辯是非

好為人師

“大實(shí)話”給人的感覺不是你人實(shí)在

(3)舉止不適于場(chǎng)合

夸張動(dòng)作博眼球

娛樂場(chǎng)合裝深沉

3、如何合理的打造個(gè)人外形

(1)著裝講原則

top原則

a、時(shí)間

b、地點(diǎn)

c、目的

三色原則

三色的真正意義

個(gè)性化原則

a、社交場(chǎng)合體現(xiàn)個(gè)人風(fēng)格

b、不同職業(yè)、愛好、特長(zhǎng)風(fēng)格不同,但要展示所長(zhǎng)、遮掩所短。

(2)打扮合適不夸張

保養(yǎng)和化妝不是女士的專利

打扮的細(xì)節(jié)

a、配帶:皮鞋、眼鏡、手表、戒指

b、“原裝”:指甲、頭發(fā)、耳洞、鼻孔

(3)言談舉止要柔和謙遜

三思而后言

用數(shù)據(jù)、案例、親身體驗(yàn)來佐證你的觀點(diǎn)

你想博眼球先看看身邊其他人

(4)練就你的演講能力

說商時(shí)代要求你需要懂套路

學(xué)習(xí)演講套路

每天自我反饋和他人反饋

(二)持續(xù)提升內(nèi)在修養(yǎng)

1、樹立終身學(xué)習(xí)觀

(1)最基本但有效的方式——讀書和聽書

讀書要講究方式

借你一雙慧眼,合理選擇書籍讓你少走彎路。

(2)分享

三人行必有我?guī)煟崛杖∥嵘怼?

真實(shí)分享和虛心接受

好的分享方式:線上平臺(tái)+線下沙龍

(3)實(shí)踐

好好學(xué)習(xí),天天用上。

修改和精進(jìn)

2、學(xué)會(huì)情緒調(diào)節(jié)

(1)心理學(xué)的合理情緒認(rèn)知

對(duì)同事、家人、朋友的情緒控制

(2)修煉自身的沉穩(wěn)和處事不驚

遇事先冷靜

拋開現(xiàn)象看本質(zhì)

化繁為簡(jiǎn),以解決問題為目的。

3、正德、正心、正氣

(1)正確的道德和價(jià)值觀能夠提升個(gè)人價(jià)值

德行好壞影響身邊人

社會(huì)環(huán)境趨向品德高尚的人

(2)自我心境時(shí)刻保持正向

人的潛意識(shí)會(huì)有惡的東西

學(xué)會(huì)控制自己的欲望,養(yǎng)成習(xí)慣

(3)浩然正氣,天地之勢(shì)

正氣凌然本身就是外在氣場(chǎng)

例:《人民的名義》主角侯亮平

第一性原則

例:稻盛和夫的《活法》

三、如何推廣你的個(gè)人形象?

良好的個(gè)人形象如何產(chǎn)生價(jià)值,這是我們打造形象最終目的,形象要變現(xiàn)關(guān)鍵在于推廣,要讓人知道,否則,線從何來?

(一)利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)

1、微信

a、個(gè)人頭像設(shè)置

b、發(fā)朋友圈內(nèi)容要適合你

c、在合法合規(guī)的前提下,建立適合你未來提升價(jià)值和變現(xiàn)的群。

2、自媒體平臺(tái)

抖音、火山、快手

3、微課平臺(tái)

a、樂訓(xùn)123網(wǎng)課

b、荔枝、千聊、酸棗

c、喜馬拉雅、傾聽

(二)利用一切線下機(jī)會(huì)去推廣自己

1、行業(yè)協(xié)會(huì)

2、公益宣講

3、沙龍分享

4、書籍出版

四、總結(jié)


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