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孕嬰童營養(yǎng)講師
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孕嬰童營養(yǎng)講師

山西,太原 40 ~ 50 歲
《科學(xué)備孕》系列 《美麗孕媽》系列 《月子您坐對了嗎》系列課 《嬰幼兒喂養(yǎng)》系列 《孕嬰童營養(yǎng)指導(dǎo)師》培訓(xùn)
¥20000 元/天
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碩士研究生,ACI注冊國際營養(yǎng)師,兒童營養(yǎng)師,基因健康指導(dǎo)師,
孕嬰童金牌講師,中華講師網(wǎng)500強(qiáng)
專注于母嬰,兒童營養(yǎng)講座,常見病癥飲食調(diào)理,多家孕嬰店培訓(xùn)導(dǎo)師,幼兒園早教中心月子中心特聘講師
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[靳麗霞]如何通過飲食提高孩子的免疫力?
很多的孩子,感冒發(fā)燒咳嗽是經(jīng)常性的事情,一到換季,一到流感高發(fā),孩子就中招了,家里的爺爺奶奶百爸爸媽媽都特別發(fā)愁,孩子為什么抵抗力這么差? 英文當(dāng)中有一句話是:YOU ARE WHAT YOU EAT.意思就是你吃什么決定了你是什么?也就是說你長什么樣子跟你每天的飲食有很大的關(guān)系。我們的孩子他長的高還是矮,他胖還是瘦,他頭發(fā)是又黃又稀少的還是又黑又密的,他是經(jīng)常生病的還是抵抗力很強(qiáng)的,這所有的一
2018-01-04
[靳麗霞]怎樣通過飲食補(bǔ)充鈣鐵鋅?
人的身體需要多種營養(yǎng)素,其中礦物質(zhì)中被人們提到最多的就是鈣鐵鋅了,多數(shù)孕期婦女存在鈣和鐵的缺乏,兒童和青春期少女缺鐵現(xiàn)象明顯,導(dǎo)致頭暈、臉色蒼白,記憶力減退,經(jīng)常吃不健康零食的孩子體內(nèi)鋅大量流失,造成偏食挑食進(jìn)而厭食異食癖,繼而營養(yǎng)不良,免疫力下降。那么如何通過日常飲食補(bǔ)充夠鈣鐵鋅呢? 一、怎么樣判斷是不是缺乏鈣鐵鋅呢? 二、缺了是不是就一定得吃補(bǔ)充劑呢? 三、什么情況下才需要補(bǔ)充呢? 四、琳瑯
2017-10-24
[靳麗霞]聰明大腦吃出來
可憐天下父母心,我們總是希望自己的孩子幸??鞓?、聰明伶俐、機(jī)智多謀,我們費(fèi)盡心機(jī)要替自己的孩子選擇一所好學(xué)校,讓孩子們在健康向上的環(huán)境中一天天成長。在這個過程中,不知道大家有沒有意識到,孩子們所走的每一步都與他們大腦所處的狀態(tài)息息相關(guān)。他們的種種表現(xiàn)在很大程度上取決于大腦所獲得的營養(yǎng)補(bǔ)給狀況。 事實(shí)上,只需要改變兒童的營養(yǎng)攝入狀況,就能夠使他們的智商獲得顯著提高。相信這節(jié)課一定會改變孩子現(xiàn)在的狀
2017-10-24
[靳麗霞]讀懂營養(yǎng)標(biāo)簽,助力孩子健康
現(xiàn)在的孩子大多數(shù)存在營養(yǎng)不均衡的狀況,但是這種情況并不是孩子自己造成的,很大程度上是由于我們 家長對營養(yǎng)了解的太少,不知道孩子每天該怎么吃?不知道孩子生病了該怎么處理?所以造成很多的孩子營養(yǎng)不均衡,出現(xiàn)各種各樣令我們頭疼的問題。有的孩子免疫力特別低,一到換季,就感冒,有的容易起疹子,有的孩子每天沒有活力,每天看上去特別累,蔫蔫的,有的孩子超重甚至肥胖,還有的消瘦,怎么吃都不長肉,還有的孩子是不長
2017-10-23
[靳麗霞]如何安排孩子的一日三餐
隨著物質(zhì)生活的豐富,孩子們吃的食物種類越來越多,顏色也越發(fā)鮮艷,但是很多父母不懂得營養(yǎng),不明白食物對孩子身體的影響,孩子想吃什么就吃什么,用零食來代替正餐,或者是饑一頓飽一頓,常用飲料代替白開水,經(jīng)常食用加工食品,這些都會導(dǎo)致孩子健康狀況出現(xiàn)問題,如偏食挑食、抵抗力下降、肥胖、瘦小,不長個子,視力問題,多動等等!營養(yǎng)學(xué)上有句話是You are what you eat。這句話突出了飲食對身體健康
2017-10-23
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