【課程簡(jiǎn)述】
第一課:職場(chǎng)“職場(chǎng)杜拉拉”養(yǎng)成記——職場(chǎng)速成妝容
1.護(hù)膚知識(shí)
2.護(hù)膚手法
3.產(chǎn)品解讀
4.彩妝技巧
5.十分鐘出門(mén)戰(zhàn)斗妝
6.最適合您的妝容設(shè)計(jì)
第二課:職場(chǎng)“職場(chǎng)杜拉拉”養(yǎng)成記——百變發(fā)型換心情
1.頭發(fā)保養(yǎng)知識(shí)
2.發(fā)型設(shè)計(jì)
3.發(fā)型百變“杜拉拉”
4.不同場(chǎng)合適合的不同發(fā)型
5.十分鐘出門(mén)戰(zhàn)斗發(fā)型打理
6.最適合您的發(fā)型設(shè)計(jì)
第三課:職場(chǎng)“職場(chǎng)杜拉拉”養(yǎng)成記——速成服裝搭配法
1.學(xué)習(xí)服裝搭配知識(shí)
2.春夏秋冬職場(chǎng)服裝選擇
3.面料與款式的選擇
4.找到適合自己的服裝款式及顏色
第四課:職場(chǎng)“職場(chǎng)杜拉拉”養(yǎng)成記——頸上添花,閃亮配飾
1.絲巾的選擇
2.絲巾的系法
3.選擇適合自己的絲巾顏色及款式
4.不同場(chǎng)合佩戴不同絲巾
5.配飾的選擇
6.選擇配飾的各種不同場(chǎng)合
7.最適合您的配飾及絲巾
第五課:職場(chǎng)“職場(chǎng)杜拉拉”養(yǎng)成記——舉手投足有魅力
1.氣質(zhì)的站姿
2.氣場(chǎng)的走姿
3.優(yōu)雅的坐姿
4.淑女的蹲姿
5.親和的表情
6.內(nèi)涵的談吐
第六課:職場(chǎng)“職場(chǎng)杜拉拉”養(yǎng)成記——商務(wù)禮儀
1.中餐禮儀知識(shí)
2.西餐禮儀知識(shí)
3.紅酒禮儀及解讀
4.座次選擇與排位
5.乘車(chē)禮儀
6.咖啡禮儀
第七課:職場(chǎng)“職場(chǎng)杜拉拉”養(yǎng)成記——職場(chǎng)修煉(上海著名心理學(xué)專(zhuān)家授課)
1.職場(chǎng)規(guī)則
2.叢林法則
3.怎樣做到游刃有余
4.如何應(yīng)對(duì)復(fù)雜八卦的工作圈子
5.自我保護(hù)的方法
第八課:職場(chǎng)“職場(chǎng)杜拉拉”養(yǎng)成記——心理歷練(上海著名
心理學(xué)專(zhuān)家授課)
1.擺正自己的位置
2.時(shí)刻充滿激情與積極性
3.打敗心中那股負(fù)能量
4.職場(chǎng)的委屈與誰(shuí)說(shuō)
5.兩性關(guān)系與職場(chǎng)的和諧相處法則
6.“杜拉拉”的成長(zhǎng)總結(jié)
【課程須知】
1. 《職場(chǎng)“杜拉拉”養(yǎng)成記》(以下簡(jiǎn)稱(chēng)《杜拉拉》)系列課程共八次課,24課時(shí),每次3個(gè)小時(shí);