在形體訓練中，加入芭蕾的基礎訓練，可以讓學員迅速找到挺拔修長的狀態(tài)及高貴的氣質，在我看來，是體態(tài)訓練中必不可少的訓練之一
在進行體態(tài)訓練，這是一個肩胛骨的力量訓練，在學習了修長挺拔的體態(tài)之后，很多人依然很難做到把扣肩打開，是因為肩胛骨的支撐力量不夠，有很多老師恰恰不知道是這個原因所在
這是在給BLESSI美麗學院上課的課堂上，在前面講完相關理論后，每個學員都很想知道究竟自己有沒有穿對，現(xiàn)場進行點評
講解自然的四季色彩和人的四季色彩之間的關系，讓學員對于色彩季型的分類有一個直接的感觀，這是在給香港疲膚生物公司講課
課堂上學完相關人的四季色彩理論后實操，測試學員的色彩季型，讓大家知道自己所適合的色彩季型，激發(fā)學員的熱情，同時能夠有真正的收獲
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