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項(xiàng)志成 薦 2022年度中國50強(qiáng)講師
企業(yè)心理顧問 情商訓(xùn)練專家
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項(xiàng)志成:為企業(yè)人員講授心理課程,合理情緒_騰訊視頻
2020-10-14 3295
簡介

項(xiàng)老師為企業(yè)人員講授心理課程。 觸發(fā)我們情緒與行為的,并不是誘發(fā)事件本身,而是我們對該事件的看法或信念。 同一事件發(fā)生,每個(gè)人的情緒行為反應(yīng)不盡相同,那是因?yàn)槊總€(gè)人對此的看法信念不同。 因此,合理信念讓人更為積極、更有力量,而不合理信念將人們帶向不必要的負(fù)面情緒中。 項(xiàng)老師將心理學(xué)理論與實(shí)踐相結(jié)合,用專業(yè)而簡練的語言,引導(dǎo)學(xué)員思考、領(lǐng)悟。 “你的情緒感受是什么?”、“你最擅長或最熱愛的事情是什么?”、“你的目標(biāo)與夢想是什么?”、“你實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的困難和資源有哪些?” 這些問題深深地叩問著學(xué)員們的心。 課程中,豐富的學(xué)員互動(dòng)、上臺游戲等環(huán)節(jié),也讓學(xué)員們在歡笑中加深了自我認(rèn)知、獲得個(gè)人成長。

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