還有就是職業(yè)的問(wèn)題，不同的工作和不同的企業(yè)其實(shí)有不同的壓力。坐在這里各行各業(yè)的人都有，每一個(gè)人都認(rèn)為自己的壓力是非常大的。這里有一張表，幾個(gè)重要的職業(yè)，我們簡(jiǎn)單的看一下。根據(jù)全世界的調(diào)查，工作環(huán)境和職業(yè)壓力最大的第一名是礦工，坐在下面有沒(méi)有礦工？有沒(méi)有礦工的孩子？我一個(gè)同學(xué)的爸爸就是死在煤礦坑里。各位，我的同學(xué)沒(méi)有父親，是煤礦爆炸，所以我聽(tīng)到國(guó)內(nèi)煤礦爆炸的消息，我心里都很悲痛。我那個(gè)同學(xué)的爸爸在下礦之前，都要跟他的母親拉拉手，不曉得是不是最后一次，結(jié)果那次下去就沒(méi)有回來(lái)。煤礦工是在黑暗的深深的煤礦里工作，恐懼是非常大的，晚上睡覺(jué)都要開(kāi)燈。可以想象一個(gè)煤礦工，在睡覺(jué)的時(shí)候?qū)舸蜷_(kāi)，因?yàn)樗謶趾诎?，而且他絕對(duì)不一個(gè)人呆在家里，從這里可以看出那種壓力，結(jié)果他的父親還是死在煤礦坑里。所以各位，我們跟他們相比，我們的壓力很小。再來(lái)就是警察，拿著槍在外面追捕要犯，從這張壓力的順序表我們可以看出來(lái)經(jīng)理的壓力是中間的。最小壓力的是圖書(shū)館管理員。我們現(xiàn)在不用過(guò)渡的追求相對(duì)值還是絕對(duì)值，最重要人人要承認(rèn)自己的壓力，想辦法解壓。 不同的種族不同的國(guó)家，有時(shí)候你會(huì)覺(jué)得做一個(gè)不同國(guó)家的公民和不同種族的人類不知道相對(duì)比較幸還是不幸。我們來(lái)看這張PPT。如果你生在中東，你覺(jué)得會(huì)不會(huì)比較好？其實(shí)很痛苦，社會(huì)學(xué)家們調(diào)查，全世界的人類和種族壓力最大、生活最痛苦的，第一個(gè)是在非洲，第二個(gè)就是中東，我們不是伊拉克人、阿富汗人、巴勒斯坦人，我們也不是剛果人、利比亞等等，這時(shí)候我們就會(huì)覺(jué)得相對(duì)不錯(cuò)。但是拋開(kāi)這些地方不談，我們感覺(jué)自己的壓力就會(huì)比較大一些，我們國(guó)家從清朝末年到現(xiàn)在，沒(méi)有一次變革真正的成功，我們國(guó)家的改朝換代比其他的國(guó)家要快要嚴(yán)重，中國(guó)歷史上說(shuō)明我們五千年，就縮短到三千年，中間有一千四百年都是在戰(zhàn)亂中。解放以后到現(xiàn)在，整個(gè)社會(huì)其實(shí)都是壓力，除了剛剛解放的時(shí)候興奮之后，后面統(tǒng)統(tǒng)都是壓力，像反右、三面紅旗、三反五反、人民公社、文化大革命等，這些統(tǒng)統(tǒng)都是壓力，所以中國(guó)人做事非常陰暗，看事情非常陰暗，做事非常消極，我們跟陽(yáng)光的民族比起來(lái)，我們的壓力是大了一些，很多中國(guó)留學(xué)生到外國(guó)去不愿意回來(lái)，第一那個(gè)社會(huì)比較自由，第二那個(gè)社會(huì)比較陽(yáng)光。我不愿意說(shuō)我們的社會(huì)不自由，我說(shuō)我們社會(huì)的制約和局限比較大，歐美社會(huì)比較開(kāi)放，我不說(shuō)中國(guó)比較憂郁，但是我說(shuō)歐美比較陽(yáng)光。同樣得癌癥的一百個(gè)人，中國(guó)的死亡率是美國(guó)的二倍，可見(jiàn)我們這個(gè)民族比較壓抑。 　　這是西方人，這張照片其實(shí)照到的背景是上海，這個(gè)老外的后面是上海博物館，上海有很多高級(jí)管理層，西門子、摩托羅拉、飛利浦、寶潔、GE等等，世界五百?gòu)?qiáng)大概四百五十家在上海統(tǒng)統(tǒng)有辦事處，這個(gè)老外其實(shí)是總經(jīng)理，但是在業(yè)余時(shí)喜歡起摩托車。老外穿的衣服有什么特點(diǎn)？其實(shí)跟我們一樣，但是很少看到老外很郁悶，我們中國(guó)人總是說(shuō)郁悶郁悶，其實(shí)那兒有那么多的郁悶。最近國(guó)企改革，可能感覺(jué)有壓力，其實(shí)外企的壓力比國(guó)企大很多，外企開(kāi)除一個(gè)人非?？?。不同的種族、不同的國(guó)家對(duì)壓力也有不同的結(jié)果，身為中國(guó)人，在亞洲來(lái)說(shuō)壓力比較大，但是在全世界來(lái)說(shuō)，我們不是中東不是非洲，相對(duì)來(lái)說(shuō)我們也比較慶幸。鄧小平改革開(kāi)放到現(xiàn)在，沒(méi)有戰(zhàn)亂，人民不斷的富裕，國(guó)力不斷富強(qiáng)，我們千萬(wàn)不要再搞內(nèi)斗了，你想一想貞觀之治，也就是幾十年，我們何必要?jiǎng)觼y，將社會(huì)安定破壞呢？我們國(guó)家的領(lǐng)導(dǎo)人對(duì)日本、北朝鮮、美國(guó)、印度、俄羅斯特別的容忍、包容，實(shí)在不想給民族帶來(lái)太大的壓力，再來(lái)一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)。 　　我很喜歡這句話，有一次我在上?？垂?jié)目的時(shí)候看到的，趕快記下來(lái)了。這句話是這樣的“命運(yùn)無(wú)法改變，可以改變的就是我們面對(duì)命運(yùn)的態(tài)度”。一個(gè)人這一輩子的命運(yùn)好不好，你可以將這句話記下來(lái)，人一生中你的命好不好，首先要看你運(yùn)氣好不好，如果運(yùn)氣不好，就看祖上的風(fēng)水好不好，還有就是你有沒(méi)有讀書(shū)、有沒(méi)有積德。我很喜歡讀書(shū)，一方面是增加知識(shí)，一方面是希望改善自己的命運(yùn)，每讀一本書(shū)加十分，所以不斷的讀書(shū)，分?jǐn)?shù)會(huì)增加一些。 　　我們面對(duì)命運(yùn)的態(tài)度很重要，我們看國(guó)內(nèi)一個(gè)文學(xué)作家的名言，陳冠中，他有一句話我很喜歡，“世時(shí)無(wú)常，還好壞事也無(wú)?！薄Ｈ说囊惠呑犹硬涣藧哼\(yùn)，其實(shí)好與壞無(wú)絕對(duì)，一個(gè)人的命到什么程度才是好，比如說(shuō)當(dāng)皇帝，清朝末年的皇帝有什么好？叫花子每天有東西吃，有什么很壞？春節(jié)晚會(huì)的千手觀音是一個(gè)聾啞團(tuán)體，領(lǐng)舞譚麗華說(shuō)過(guò)，“人生都有圓有缺，你無(wú)法選擇，但是你可以選擇看人生的角度，多看圓滿，然后帶著一顆滿足的心看人生的不圓滿”。千手觀音最難做的動(dòng)作是將手打開(kāi)，因?yàn)橐浅Ｓ兄刃?，可是這些人是聾啞人，通常聾子就是啞巴，一個(gè)人如果聽(tīng)不見(jiàn)又不會(huì)講話，在表演千手觀音時(shí)怎么辦？只有一個(gè)方法，那就是老師的手就是他們的耳朵，所以他們的眼睛就是看角落里的一雙老師的手，聾啞人表演千手觀音就是看手語(yǔ)，那就是指揮。從這個(gè)道理可以看出來(lái)，這樣的殘疾人他們面對(duì)人生，以他們的表演來(lái)彌補(bǔ)這樣的殘缺，我們今天有眼睛有耳朵有嘴巴，雙手雙腳不殘缺，我們還說(shuō)什么郁悶?zāi)?？你有什么好郁悶的？這是一個(gè)相對(duì)的概念。 給各位一個(gè)提醒，有時(shí)候你覺(jué)得心情不好，是因?yàn)槟阏镜奈恢貌缓?，你可以去到癌癥病房看看，你肯定會(huì)想幸好不是我得了癌癥，然后到殯儀館看看，你也會(huì)想幸好燒的不是，第三個(gè)是孤兒院。所以改變你的相對(duì)位置，你馬上會(huì)感覺(jué)你的相對(duì)位置其實(shí)是不錯(cuò)的，人因?yàn)闆](méi)有相對(duì)比較，在絕對(duì)值上很容易將自己變成壓抑的人。不能說(shuō)你完全沒(méi)有壓力，但是在有比較的時(shí)候，你的相對(duì)值就會(huì)有改變。一個(gè)人一得了癌癥，送進(jìn)醫(yī)院，就害怕的就是走不出這個(gè)醫(yī)院，癌癥病房的人非常喜歡看窗戶外面，就是不知道能不能走出去。曾經(jīng)有人得過(guò)癌癥然后出院，這樣說(shuō)“我聞到汽車的廢氣都覺(jué)得好香”。