現(xiàn)在，父母?jìng)兊墓ぷ鲏毫Ρ容^大，很容易把工作中的情緒帶到家庭當(dāng)中，尤其是回到家中看到自己的孩子特別不聽話，就很容易把孩子當(dāng)作是出氣筒，對(duì)孩子說一些比較難聽的話，傷害孩子之后又意識(shí)到自己是不想那樣對(duì)待孩子的。但是卻已經(jīng)是確確實(shí)實(shí)傷害了孩子，作為父母，傷害孩子之后，要怎么撫平孩子心中的傷口、與孩子和好如初呢？ 

    第一、就是父母要向孩子誠(chéng)懇的認(rèn)錯(cuò)、道歉并請(qǐng)求孩子的原諒

    其實(shí)，大量的事實(shí)表明，只要父母愿意向孩子認(rèn)錯(cuò)，向孩子示弱，孩子是很容易原諒父母的。家長(zhǎng)不妨蹲下來跟孩子解釋剛才自己為什么發(fā)脾氣了，請(qǐng)求他原諒自己的一時(shí)沖動(dòng)，讓他知道你的情緒已經(jīng)平復(fù)了而且無論如何你都是愛他的。比如："媽媽很抱歉，剛剛有沒有嚇到你?現(xiàn)在心情還好嗎?" 鼓勵(lì)孩子將心里的感受說出來，以防憋在心里留下陰影。

    第二、如果真的是因?yàn)楹⒆佣鷼?，讓孩子知道他具體哪里做錯(cuò)了

    家長(zhǎng)對(duì)孩子發(fā)脾氣往往只是很籠統(tǒng)地罵孩子"你怎么這么不聽話！"然后孩子其實(shí)根本不知道自己哪里做錯(cuò)了。所以在求原諒的時(shí)候，不妨跟孩子解釋你這次反思學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)："媽媽再怎么生氣、傷心，也不應(yīng)該那樣說話。如果媽媽下次說：'我很生氣，因?yàn)槟愀艺f你要上床去睡覺，卻還在玩玩具，我有受騙的感覺。'這樣講，你會(huì)不會(huì)了解呢？"這樣孩子下次便更容易懂得你的意思。

    第三、就事論事，不要借題發(fā)揮

    孩子對(duì)于你剛才的情緒失控表示理解了，但為了避免同樣的應(yīng)激事件再次發(fā)生，家長(zhǎng)就應(yīng)該針對(duì)這件事，好好給他上上教育課，提醒孩子下次不要再犯錯(cuò)了，切不可把孩子之前做的錯(cuò)事都再提一遍。比如："剛剛媽媽叫你吃飯收玩具時(shí)，你說的跟做的不一樣。如果再一次，你可以怎么做，不會(huì)讓媽媽覺得你在騙我。"然后討論這件事可以怎么解決，孩子也就懂得下次該怎樣做得更好了。

    第四、尊重孩子，詢問孩子的意見

    每個(gè)人都喜歡被尊重的感覺，孩子也不例外。當(dāng)孩子確實(shí)屢教不聽，而你對(duì)此又很生氣的話，你不妨主動(dòng)出擊，保證自己下次不再隨便發(fā)脾氣，但是相同的錯(cuò)誤再次發(fā)生，孩子想媽媽怎么做。"當(dāng)媽媽很生氣時(shí)，如果以這件事來說，你希望媽媽怎么說，你才會(huì)了解呢？""下次發(fā)生同樣的事情，你不想媽媽發(fā)脾氣，你要怎么做呢？

    第五、讓孩子適當(dāng)?shù)亟o你提醒

    告訴孩子："下次媽媽再發(fā)脾氣的時(shí)候，你主動(dòng)提醒媽媽'不要生氣'，好不好？"這樣的方法既能控制好自己的情緒，避免發(fā)生傷害事件，又能讓孩子意識(shí)到媽媽會(huì)生氣，自己是不是也做錯(cuò)事了。

    第六、要感謝孩子的原諒

    當(dāng)你做了一系列事情獲得了孩子的原諒之后，不要忘了感謝孩子的原諒，這是和孩子和好的最后一步。你可以和孩子勾勾指頭，約定彼此生氣時(shí)的表達(dá)方式不能傷害自己和別人，不隨便發(fā)脾氣，而是要用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)出自己的心情及想法。