九型人格中,六號的深層心理需求是“我是可信任的,逃避拒絕”,究竟六號是怎樣“逃避拒絕”的呢?近日,小編就此話題請教了EPTP督導(dǎo)六號陳志嶸老師。
小編:陳老師,您是九型人格中的六號,作為EPTP的認(rèn)證導(dǎo)師、最早一批的亞洲督導(dǎo),能否談?wù)劻柕纳顚有睦硇枨笾械摹疤颖芫芙^”?
陳志嶸:六號在九型人格的九個型號中,屬于關(guān)系迎向組,深層心理需求也都是圍繞著關(guān)系來的?!疤颖芫芙^”就是指在社會交往中,六號是雙向的逃避拒絕。意思是,一方面別人提出需求,六號害怕拒絕別人;另一方面就是當(dāng)自己提出要求時,也害怕被別人拒絕。
小編:能否先談?wù)劦谝环N“逃避拒絕別人”。
陳志嶸:六號追求的是“我是可信任的”。當(dāng)別人提出要求時,如果拒絕別人,六號會覺得失去了別人對自己的信任,會覺得沒有存在感和價值感,并會投射兩人的關(guān)系變差而陷入恐懼中。因此,這種本能的驅(qū)動會使得六號一般很難拒絕別人的要求。舉個例子:有一位六號男士,他的一個朋友想借他的車用,這位六號男士挺痛快的答應(yīng)了,可是車借出去了他自己卻沒有車用,落得家人埋怨,他嘴上可能會說:“人家都開口說了,不借也不合適啊?!钡鋵嵶约盒睦镆餐蠡诘模瑸槭裁淳筒恢苯泳芙^呢?
當(dāng)然六號也不是所有的要求都不去拒絕,這在現(xiàn)實情況中也是不可能的,所以六號還有一種“逃避拒絕別人”的方式,就是會“周全”地創(chuàng)造很合理的理由來曲線表達(dá)拒絕。比如:當(dāng)有人發(fā)信息問六號只有兩個字“在嗎”的時候,六號通常的警覺性都會很高,他馬上想到:是借錢嗎?是要麻煩自己嗎?還是請自己吃飯?這個時候六號的第一反應(yīng)是馬上發(fā)過去三個字“有事嗎”?當(dāng)確定對方的意圖后,六號才會告訴你“在”還是“不在”。這種在自己看來更合乎情理的,而非直接拒絕的方式會令六號自己舒服很多。
小編:第二種“逃避被別人拒絕”呢?
陳志嶸:六號很害怕被別人拒絕,如果自己深思熟慮后提出了要求,被別人提出拒絕,就會覺得自己“不被信任”,從而產(chǎn)生很強(qiáng)的沮喪感與挫敗感。如果說第一種情況“逃避拒絕別人”的六號處于比較主動的地位,容易做出決定,那第二種的主動權(quán)掌握在別人手里,這使得六號在想要提出要求的時候,非常不確定別人是否會同意還是拒絕,這種不確定使得六號非??謶侄y以行動起來。
舉一個在我身上最近剛剛發(fā)生的事情為例。一天我在家里吃了早飯出來,需要開車一個小時的車程到另一個城市,去給企業(yè)做輔導(dǎo)。因為早上喝了粥和咖啡,在高速上還有半個小時的車程時,我就內(nèi)急想要小解了,偏偏高速堵車,車速非常緩慢,旁邊也沒有緊急停車帶,更別提服務(wù)區(qū)了。我急不可耐,就想著干脆在高速邊上解決一下算了。我解開安全帶,車流仍然很緩慢地向前行進(jìn),但當(dāng)我?guī)状蜗露Q心停車開門的時候,都被一陣襲來的強(qiáng)大的恐懼掌控而無法做出最后的行動。我擔(dān)心別人會拒絕我的這一行為,指責(zé)我不該半途停車影響交通,也指責(zé)我不該在路邊小解等等。我非常著急,但又無奈于無法行動。
后來我看到前面有一個高速的出口,雖然當(dāng)時與企業(yè)約定的時間很緊了,但我也顧不了許多了,就想著先下去再說。結(jié)果到了高速出口,車輛都在排隊繳費,所有的車基本就處于不動的狀態(tài)。我的前面剛好是一輛很高的大巴,我想這是一個很好的機(jī)會,能給我?guī)追昼妬斫鉀Q問題而又不至于對交通造成太大影響。但是同樣的一幕又出現(xiàn)了,雖然我從未有過的著急,但是恐懼一再讓我?guī)状蜗露Q心而次次無果。
車終于通過了收費站,還好沒走多遠(yuǎn)就看到一個洗車店,我推斷里面應(yīng)該就有洗手間。我一開進(jìn)洗車店,服務(wù)人員來問我“洗車嗎”?其實我的車剛剛洗過很干凈,我此時可以說“能借用一下洗手間嗎”?但是我的擔(dān)心又來了,我害怕我的請求遭到對方的拒絕,于是我說“對洗車,請問洗手間在哪?”,然后立馬下車沖進(jìn)洗手間黃河決堤般解決了問題。結(jié)果花了50元洗車費,企業(yè)輔導(dǎo)也遲到了。以上的案例,三次機(jī)會,但三次我都清晰的看到自己被六號的“逃避拒絕”的模式所左右。
小編:陳老師,在您剛才所舉的這個生動的案例中,其他型號的人也會有不敢在這種狀況下下車解手的行為,那和六號“逃避拒絕”有什么不同呢?
陳志嶸:行為后面的心理驅(qū)動力是不同的,比如三號也會在那種情況下不敢下車解手,他的動機(jī)可能更多的在于這樣做太沒面子了,太沒有形象了,即使擔(dān)心被別人拒絕仍然是覺得被別人拒絕是很沒面子的事,很失敗的,三號的深層心理需求在于“逃避失敗”,他害怕的是被拒絕背后的失敗感,而六號害怕被拒絕背后帶來的不被信任感。
再舉一個EPTP督導(dǎo)六號李蘊(yùn)麒老師分享的案例,他上高中的時候,每周末坐大巴回家,長途車到達(dá)終點站以后,他要再走回頭路大概2公里左右的路程才能到家。每次他都想和司機(jī)師傅商量能否提前停一下讓他下車,但是擔(dān)心被司機(jī)拒絕的恐懼讓他每次都話到嘴邊又咽下,然后自己走回家,這個模式每周都在重復(fù),一直重復(fù)了三年。
小編:陳老師,您研習(xí)了十年九型,仍然會被型號的模式所左右,那我們?yōu)槭裁磳W(xué)九型呢?
陳志嶸:事后我反思這個案例的時候,也自嘲我自己,十年九型路,仍然逃不出型號的桎梏。雖然這是自嘲,但的確是事實,型號的烙印會一直在我們身上。只是當(dāng)我們有覺察,能看見這個模式在怎樣起作用的時候,就有機(jī)會少一些莫名的情緒,就有機(jī)會為自己做決定,是繼續(xù)看著這個模式起作用,還是慢慢跳脫出來?無論怎樣,因為看見,因為選擇,型號的烙印會越來越淺,內(nèi)在會獲得更多的輕松和自由。這個過程,會跟隨我們一生。
嶸思享:嶸思容享,度己達(dá)人!
(南湖土/整理,陳志嶸/審核,青蔥/編輯)
原創(chuàng)文章,歡迎轉(zhuǎn)發(fā)分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!