本能三元組,主要的面臨的問題是“壓抑”與“攻擊”的問題。8號向外攻擊、1號向內攻擊、9號麻醉自己。
(1)三大中心的運作方式
自我意識面對壓力和威脅時的反應包括,本能中心反應、情感中心反應、思維中心反應。
首先本能中心會發(fā)生反應,讓身體變的緊張、縮緊或者轉移對現(xiàn)實相關方面的注意。緊張與疏離感給我們建造了一個安全感的屏障,但是它讓身體產(chǎn)生緊張,讓注意力渙散,也讓我們失去了與本體的聯(lián)系。
因此我們必須創(chuàng)造一個替代品來代替本體,于是我們從情感中心那里吸收一些情感模式,這些情感模式和我們對他的反應一起,構成了某種認同,來代替失去的本體。一段時間后,我們建立起自我認同。這種建立在自我意識面對壓力和威脅反應基礎上的認同,是虛假認同,因為他不是建立在本體的認同上。
這種虛假認同產(chǎn)生的結果,就是在潛意識中產(chǎn)生深深的焦慮和恐懼。為了不焦慮和恐懼,我們的思維中心發(fā)揮了作用,只能采取一些策略來應付焦慮和恐懼。這種策略取代了來自本體的更直接的內心體驗。
由于這一切都是建立在虛假認同的基礎上,在面對環(huán)境的威脅時,虛假的面紗隨時可能被撕開,于是恐懼就開始產(chǎn)生了。恐懼讓我們產(chǎn)生更多的屏障,讓我們離本體越來越遠。
(2)三大中心失衡(如圖5.3.3)
人類有更大的內在潛能,稱之為“高級情感”和“高級智慧”,我們之所以體會不到這兩個中心的活動,是因為3大中心被扭曲了,失去了平衡。
“格式化設置”是3大中心混亂所帶來的副作用。3大中心并非天生混亂,而是因為原生態(tài)家庭中的人三大中心是混亂的。
格式化的設置和混亂中心正是形成我們個性的基礎,識別一個人的個性并非借助于中心的正確機能,而是通過中心誤用產(chǎn)生的副作用來識別。也就是從個性缺點的角度更容易區(qū)分本型號與其他型號。
我們三大中心失衡,每個部位都不做本職工作,而只做他們想要做的工作,廚師開車、司機種花,個性成為了機械的自動化反應。
對中心失衡的認識是了解個性結構和治療策略的關鍵所在。
我們通常是從第一中心與第二中心互動中獲得認同,第三中心通常不在我們意識范圍內。我們直接感覺第三中心就能夠獲得提升。運用第三中心的智慧,會讓自己的個性達到平衡。
但是只有同時關注第二中心,才能取得持續(xù)的突破,我們現(xiàn)在要做的就是讓三大中心各司其職,達到平衡。讓高級情感與高級智慧自然顯現(xiàn)。因為我們本自清凈,本自具足一切智慧。
情感中心的真正特質:開放的心靈。思維中心真正的特質:平靜的頭腦。本能中心真正的特質:根本性的存在。