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羅明:羅明成功學:如何戰(zhàn)勝自己
2016-01-20 44502
不要害怕出洋相,其實沒有多少人注意你,也不會有人因為你出了一次洋相就看不起你什么的,看不起你的是你自己。每天早上起床照鏡子都要暗示自己很勇敢,很有自信。要找出自己最拿手的事,比如讀書,如果找不到,就聽聽別人的評價。 要勇于打破自己的一些壞習慣,試著做改變,剛開始不適應,覺得不舒服,以后會慢慢習慣的。 要試著做一些不敢做的事,強迫自己去做,要記住,事情遠沒有你想得可那么可怖,行動可以將恐懼化為平靜。 感到緊張難堪時可以做深呼吸作,自我暗示等等令自己放松下來,越膽小慌亂就會越緊張越難堪。 找些個人奮斗事跡什么的,讀讀它們對你有幫助,盡管有些是假的。 最后,不要輕言放棄,持之以恒是關鍵 讓您體內的睡獅醒來!幫您心中的睡獅醒來!
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