懷孕前的準備:選擇天時地利人和之時,確保身心健康,精子和卵子優(yōu)良。如服避孕藥,則應在停藥半年后再懷孕。
及早確診懷孕:避免有害因素如X射線、同位素、農(nóng)藥、病毒感染、無意服用有害藥物等因素對胎兒的傷害。
定期產(chǎn)前檢查:避免孕期發(fā)生意外,如有合并癥(如心臟病、糖尿病等)及并發(fā)癥(如妊高征等)要在醫(yī)生監(jiān)護下進行相應保健和治療。
保持情緒愉快:當人處于情緒不佳、憤怒或是高壓狀態(tài)時,身體的血管會收縮,而血液會集中到幾個重要的器官以保護他們不受損,如腦部、肝、腎等,
但在血液總量不變的情形下,其它地方的血液供應量就可能減少,也就是說,孕媽咪在生氣時提供給胎盤的血液可能會變少,那么胎兒就會受到不良的影響?。ㄐ【幗ㄗh:聽點柔和的鋼琴曲,最好在入睡的時候聽,時間固定講故事的話據(jù)說胎兒對父親的聲音比較敏感,就讓父親講吧,
實際上就是刺激嬰兒大腦成長以及神經(jīng)元得成長。內(nèi)容我覺得無所謂,只要內(nèi)容不對母親的情緒有什么影響就好,配合輕輕的撫摸胎兒,光照等刺激,都有助于胎兒大腦成長)
積極參加胎教:準備要孩子前或剛一懷孕就應進“胎兒大學”,學習如何進行孕期保健,如何進行胎教,如何做準父母。0~3個月嬰兒保健及教育課應在孕期學習,以免孩子出生后手忙腳亂。
安全分娩:胎兒分娩時,一定要積極配合爭取自然產(chǎn),盡量不采用剖宮產(chǎn)。因不少孕婦錯誤地認為剖宮產(chǎn)好,常常由于不配合而造成難產(chǎn)。
參加早教:出生后要不失時機地進行全方位的感覺教育。
總結:
其實還有一點是非常重要的,那就是一旦懷孕,孕婦就必須攝入她自己和胎兒所需的全部營養(yǎng)。如果孕婦營養(yǎng)補充不足,會直接影響到胎兒的大腦發(fā)育常常聽到一些父母抱怨:“我們當初積極胎教,又是唱歌又是聽音樂,忙活了半天也沒有生出個神童來?!毖哉Z之間對胎教頗感失望。