胃痛是一種身體語(yǔ)言　　 有天下午，我出診去看一位病人，開(kāi)車(chē)回來(lái)的途中，胃里突然產(chǎn)生痙攣性的疼痛。一般人認(rèn)為，胃痛的原因，可能是吃錯(cuò)東西、消化不良或情緒過(guò)度緊張。不?，那時(shí)我覺(jué)察到自己的胃痛屬于另一種狀態(tài)。于是我問(wèn)我的胃：“你想告訴我什么？一定有很重要的事情，是我沒(méi)有注意到的，所以你想提醒我，對(duì)不對(duì)？” 　　后來(lái)，我就在心里收到它想說(shuō)的話(huà)——當(dāng)然，它沒(méi)有對(duì)我說(shuō)：“許添盛！我是你的胃，我現(xiàn)在要告訴你的是……”而是我在心里收到一些信息——你陷入一種矛盾的狀態(tài)。 　　原來(lái)，我出診的病人目前家庭處境艱難，他又想請(qǐng)一位菲傭，因此，他希望我?guī)退_(kāi)具診斷書(shū)，想用診斷書(shū)申請(qǐng)殘障手冊(cè) ，獲得生活補(bǔ)助。 　　我很想幫忙，可是在目前的醫(yī)療制度下，申請(qǐng)的條件愈趨嚴(yán)格。礙于法令規(guī)定，我猶豫不決，因此產(chǎn)生許多矛盾。那時(shí)，我假裝矛盾不存在，表面上看起來(lái)很平靜，可是內(nèi)心已經(jīng)有了潛在的焦慮。 　　于是我的胃告訴我：“我?guī)湍愠惺芙箲]情緒無(wú)所謂，但你還是要去面對(duì)問(wèn)題！否則到時(shí)不管你同意還是拒絕他，彼此都會(huì)受到傷害?！碑?dāng)接收到這個(gè)信息后，我就告訴我的胃：“謝謝你，你真是一個(gè)仁慈的胃！不僅要為主人消化食物，還得承擔(dān)主人的情緒?！? 　　我們的胃不只是為了生理上的需要而分泌胃酸，或幫忙把食物消化。有時(shí)為了安定情緒、平衡心志，它也會(huì)“說(shuō)話(huà)”，向我們發(fā)出警訊。后來(lái)，我告訴我的胃：“很抱歉，把你弄得緊張兮兮?！蔽业奈钙鋵?shí)沒(méi)有任何問(wèn)題，它只是像朋友一樣忠實(shí)地反映我的情緒。 　　如果你吸食毒品，朋友會(huì)不顧一切地阻止你，可那時(shí)的你會(huì)覺(jué)得這樣下去必將自我毀滅嗎？可能不會(huì)！比如你打算去搶劫，朋友知道你一定會(huì)淪落到不是逃亡就是死亡的下場(chǎng)，必然想盡辦法阻止你，也許整夜勸你，不讓你睡覺(jué)，以致你頭昏眼花，無(wú)法加入同伙的行列，或把你反鎖在房里，或打斷你的腿，讓你出不了門(mén)。身體正是這樣的一個(gè)朋友！ 　　身體是主動(dòng)而有智慧的，也是人們最忠實(shí)的朋友，它幫助我們健康地成長(zhǎng)。身體上的生理、病理現(xiàn)象，都是身體語(yǔ)言，只因自我常忽略?xún)?nèi)在心靈的智慧和忠告，所以，內(nèi)在心靈才會(huì)通過(guò)身體傳達(dá)信息給我們。從這個(gè)角度看，身體上任何和疾病有關(guān)的征兆，都是內(nèi)在心靈在說(shuō)話(huà)。 　　比如我的胃痛，是我的內(nèi)在告訴我：“你現(xiàn)在遇到了沖突，你想幫助他，又擔(dān)心會(huì)觸犯法令，以致心里失去往日的平靜。你應(yīng)該要去面對(duì)這件事，或?qū)で罂尚械姆绞浇鉀Q，或堅(jiān)定地拒絕他?！苯?jīng)我四處詢(xún)問(wèn)，一位做護(hù)理的朋友愿意義務(wù)幫忙，事情才得到解決。如果不是因?yàn)閮?nèi)在心靈通過(guò)胃痛向我傳達(dá)警訊，那么我將無(wú)法面對(duì)此事。 　　身體永遠(yuǎn)為了你最大的利益作打算，為了你的最佳成長(zhǎng)而運(yùn)作，身體的任何疾病都可以詮釋成一種心靈的語(yǔ)言。事實(shí)上，你的身體一天到晚呵護(hù)備至照顧著你，想盡辦法讓你的生活質(zhì)量維持在六十分以上（只要癌癥患者的生活質(zhì)量可以維持在六十分以上，癌癥就不會(huì)復(fù)發(fā)），它通過(guò)各式各樣的信息提醒你，你絕對(duì)不是在孤軍奮戰(zhàn)。 　　可是，大多數(shù)人忽略來(lái)自身體的信息，認(rèn)為身體不過(guò)是一臺(tái)精巧的機(jī)器，稍不留神就會(huì)感冒，得糖尿病、高血壓或是癌癥等疾病。雖然目前人類(lèi)所處的環(huán)境使用了很多化學(xué)物質(zhì)，比如蔬菜有殘留的農(nóng)藥，可是身體不是一個(gè)被動(dòng)的機(jī)械裝置，只要不是喝下整瓶農(nóng)藥，身體絕對(duì)有能力清除、消化食物上?量的殘余農(nóng)藥，甚至轉(zhuǎn)換成對(duì)生理運(yùn)作有用的物質(zhì)。 　　我接觸過(guò)一位肝癌患者，當(dāng)他的事業(yè)正值巔峰的時(shí)候，他的內(nèi)心卻有說(shuō)不盡的空虛和痛苦，于是，他有了外遇，婚姻遭逢空前的危機(jī)。他痛恨妻子，甚至想毀滅妻子和自己。眼看他的人生即將毀滅，他的內(nèi)在心靈出動(dòng)了——有一天，他忽然昏倒，檢查后發(fā)現(xiàn)是肝癌，之后，他的生活步調(diào)完全改變。 　　世俗的觀點(diǎn)或許會(huì)說(shuō)：身體實(shí)在很糟糕，你本來(lái)可賺大把的錢(qián)，卻因?yàn)榧膊У袅?。從醫(yī)學(xué)的角度看，他的身體背叛了他，讓他得了肝癌，所以他得盡一切力量來(lái)治療肝癌和預(yù)防復(fù)發(fā)——可是重點(diǎn)不在這?，身體永遠(yuǎn)為每個(gè)人的最大利益作考量，它絕對(duì)百分之百愛(ài)你，為你的身心平衡而運(yùn)作。 因?yàn)楦伟?，他放下了所有一切，因此挽救了他的婚姻、拯救了自己的靈魂，使他走上另外一條人生路，他開(kāi)始閱讀和心靈成長(zhǎng)有關(guān)的書(shū)，并且用心規(guī)劃自己未來(lái)的人生方向。 身體本來(lái)沒(méi)有病　　 很多人不相信自己的身體，以至于恐懼不安地定期做健康檢查：你的胃有沒(méi)有背叛你，患上胃潰瘍？你的肝有沒(méi)有背叛你，患上脂肪肝或乙肝？你的視網(wǎng)膜有沒(méi)有?叛你，患上視網(wǎng)膜剝離？你的胰臟、血液有沒(méi)有背叛你，患上糖尿??？你的心臟有沒(méi)有背叛你，患上心臟??？你的腎臟有沒(méi)有背叛你，患上腎?。磕愕年P(guān)節(jié)有沒(méi)有背叛你，患上關(guān)節(jié)炎？你的腦細(xì)胞有沒(méi)有背叛你，患上中風(fēng)？ 人們活在一個(gè)不能信任的身體里——這正是現(xiàn)代社會(huì)不斷灌輸給人們的負(fù)面信息。電視媒體更是提醒大家：最近天氣多變，流行性感冒季節(jié)快到了，大家要小心，老人請(qǐng)趕快注射流感疫苗……于是大家紛紛做計(jì)劃防止身體發(fā)生病變：服用各式各樣的保健藥物，采取各種各樣的醫(yī)學(xué)預(yù)防措施，其背后的暗示不言而喻——我們根本不信任自己?身體。人類(lèi)這種無(wú)形且根深蒂固的信念，導(dǎo)致身體日漸衰弱，最后人類(lèi)又把所有的問(wèn)題歸咎于身體，這更加深了對(duì)身體的不信任?？墒侨澜缱钪档眯湃蔚?，莫過(guò)于自己的身體了。 身體是你的親密愛(ài)人，要相信它永遠(yuǎn)以最佳的狀態(tài)在為你服務(wù)，主動(dòng)和你溝通，你根本不用擔(dān)心會(huì)染上可怕的疾病。就如我的胃痛，它是為了我的身心健康著想。因此，我告訴那位肝癌患者：“你的肝沒(méi)有問(wèn)題，它只不過(guò)在跟你說(shuō)話(huà)：‘主人，你不能再拼命了！你是在出賣(mài)靈魂，再這樣下去，有一天你會(huì)完全垮掉?！鄙眢w正在盡它最大的努力，拯救每個(gè)人的靈魂。 有位患者得了蕁麻疹，每次她跟丈夫起沖突之前，身上必會(huì)出現(xiàn)蕁麻疹。最近她才注意到，原來(lái)身體會(huì)預(yù)告即將發(fā)生的事，就像電影的預(yù)告片一樣。現(xiàn)在，當(dāng)她身體出現(xiàn)蕁麻疹的時(shí)候，她就先調(diào)節(jié)情緒，晚上和丈夫起沖突的時(shí)候，情緒會(huì)降到最低。 疾病是身體發(fā)出的警訊，身體本來(lái)沒(méi)有病，它只是提醒你要去了解它。當(dāng)你工作太賣(mài)力，不舒服還加班的時(shí)候，身體會(huì)讓你感冒，讓你去休息，否則就可能“過(guò)勞死”。當(dāng)你的生活越來(lái)越糟糕，身體會(huì)不斷地發(fā)出警訊，其疼痛就是內(nèi)在心靈給你的指示。身體是如此的神奇，只是大家都不知道罷了。