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1、介紹老年人年齡特點 2、老年人生理特點 3、老年人飲食特點 4、老年人飲食調(diào)理原則
健康的十大黃金法則: 1、 谷類為主,粗細(xì)搭配 2、 多吃蔬菜 3、 每天一個果 4、 每天一個蛋 5、 每天一塊豆 6、 每天一杯奶 7、 每天一塊肉 8、 常吃水產(chǎn) 9、 控油限鹽 10、 足量飲
全國各個培訓(xùn)機構(gòu)營養(yǎng)師學(xué)員進行培訓(xùn)
給企業(yè)員工進行營養(yǎng)知識培訓(xùn),特別是食品、保健品、餐飲業(yè)
營養(yǎng)標(biāo)簽必需要會看,怎么看,看什么?
每個中國人應(yīng)該懂得如何養(yǎng)生
如何吃出健康,吃出科學(xué)。在一個小時的時間內(nèi),育龍老師與大家溝通交流
健商( HQ,Health Quotient):健康商數(shù) §加拿大華人謝華真教授提出 §健商不是先天決定,而是通過教育、意志力和情感智力作用來改善和提高 §健康:身體、精神和社會生活的完好狀態(tài),而不僅