在心理咨詢(xún)師領(lǐng)域，總會(huì)談到心理咨詢(xún)師的意義和價(jià)值，常常用到一個(gè)詞來(lái)概括“助人自助”，個(gè)人認(rèn)為可以從三個(gè)方面來(lái)理解這個(gè)詞，理解心理咨詢(xún)師。 （1）自助、助人：心理咨詢(xún)師首先要讓自己成長(zhǎng)，把自己的坑洞處理好，然后有體驗(yàn)、有經(jīng)驗(yàn)了，發(fā)現(xiàn)心理學(xué)的好，再學(xué)習(xí)一些技術(shù)來(lái)幫助身邊的人。 （2）助人、自助：心理咨詢(xún)師在幫助別人的同時(shí)，可能產(chǎn)生移情或反移情，能發(fā)現(xiàn)和處理自己的問(wèn)題，或者需要心理督導(dǎo)來(lái)幫助處理。 （3）助[人自助：心理咨詢(xún)師不是要?jiǎng)儕Z來(lái)訪者的力量，不是要來(lái)訪者離不開(kāi)咨詢(xún)師的幫助，像上癮一樣的，有心理咨詢(xún)師幫助期間好好的，離開(kāi)心理咨詢(xún)師的幫助后又復(fù)發(fā)，于是對(duì)心理咨詢(xún)師有過(guò)度的依賴(lài)，真正的心理咨詢(xún)師是要讓來(lái)訪者重新找到力量，讓他自己有能力解決自己的問(wèn)題，即使咨詢(xún)師不在身邊，心理咨詢(xún)師要讓別人會(huì)幫助自己。（后現(xiàn)代心理學(xué)就特別注重這點(diǎn)）