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林鐵成:人生十字路口如何走
2016-01-20 42080
經(jīng)常有人問(wèn)起我:林老師,我最近碰到一個(gè)事情不知道怎么選擇?   確實(shí)每個(gè)人都會(huì)碰到很多這種情況,兩難的決定,兩個(gè)都要,兩個(gè)都不要等等,但又只能選一個(gè),或許難的不是選擇而是舍棄,甚至難的是可以自由選擇,而沒(méi)得選擇有時(shí)又產(chǎn)生另外的痛苦??傊m結(jié)是很難受的,我們常常用理性的方法來(lái)評(píng)判,可是死活很難下決定,于是我們只好尋求內(nèi)心的需求了,智者會(huì)告訴你“問(wèn)問(wèn)你的心”,那么如何知道自己內(nèi)心,自己潛意識(shí)想要什么呢,這里向大家介紹一種NLP創(chuàng)造未來(lái)景象,很適合用于做選擇。   一般一件事情,你會(huì)有至少兩種選擇,如果只有兩種,就再想出另外一種,如果多于3種,就刪掉多的,也就是說(shuō)只保留三種,一個(gè)不多,一個(gè)不少。   (1)找個(gè)平靜環(huán)境,坐下,做3個(gè)深呼吸,使內(nèi)心平靜輕松。   (2)挑選其中一個(gè)選擇,給其加上一個(gè)時(shí)限(如3個(gè)月或5年),創(chuàng)造那個(gè)未來(lái)的景象,其中應(yīng)該有充分的視、聽(tīng)、感覺(jué)內(nèi)容,越詳細(xì)越好,越鮮活越好。   (3) 挑另一個(gè)選擇,也加上同樣的時(shí)限(這時(shí)限是能反應(yīng)三種選擇區(qū)別的時(shí)限),做和第2步一樣的事情。   (4)打破狀態(tài),然后把所有選擇的未來(lái)景象同時(shí)排列在腦里(若有困難,可以一次只用兩張作比較、淘汰),找出各項(xiàng)經(jīng)驗(yàn)元素最強(qiáng)烈的一個(gè)未來(lái)景象,這便是潛意識(shí)最認(rèn)同的選擇。也可以把他們?nèi)齻€(gè)景象想象成是三張撲克牌里的影象,正面朝你,而三張撲克牌在腦海中像魔術(shù)師洗牌一樣不斷打亂順序,當(dāng)你要他停的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)有個(gè)景象第一眼進(jìn)入你的眼簾,那這個(gè)最有可能是你潛意識(shí)的需要。   以上的方法我也演練過(guò)多次,蠻有效果,您不妨試試。
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