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練榮斌:培訓師技能之如何繪制思維導圖|轉CNTTT
2016-01-20 103508

Mindmap是很好的一個學習和教學工具,作為培訓師需要從入門到靈活應用逐步修煉。

繪制思維導圖并不像你想象的那樣復雜,正如成功并不像你想象的那樣困難一樣。 本文主要介紹手繪

思維導圖,

對于用軟件制作的方式方法TTT培訓網將會在以后再介紹。

思維導圖是一種革命性的思維工具。簡單卻又極其有效!

英國著名心理學家東尼.博贊在研究大腦的力量和潛能過程中,發(fā)現偉大的藝術家達.芬奇在他的

筆記中使用了許多圖畫、代號和連線。
他意識到,這正是達芬奇擁有超級頭腦的秘密所在。在此基礎上,博贊于19世紀60年代發(fā)明了

思維導圖這一風靡世界的思維工具。

思維導圖就是一幅幅幫助你了解并掌握大腦工作原理的使用說明書。它能夠:

a.增強使用者的超強記憶能力

b.增強使用者的立體思維能力(思維的層次性與聯(lián)想性)

c.增強使用者的總體規(guī)劃能力

 為什么思維導圖功效如此強大?道理其實很簡單。

  首先,它基于對人腦的模擬,它的整個畫面正像一個人大腦的結構圖

(分布著許多“溝”與“回”);

  其次,這種模擬突出了思維內容的重心和層次;

  第三,這種模擬強化了聯(lián)想功能,正像大腦細胞之間無限豐富的連接;

  第四,人腦對圖像的加工記憶能力大約是文字的1000倍。

讓你更有效地把信息放進你的大腦,或是把信息從你的大腦中取出來,一幅思維導圖是

最簡單的方法——這就是作為一種思維工具的思維導圖所要做的工作。

  它是一種創(chuàng)造性的和有效的記筆記的方法,能夠用文字將你的想法“畫出來”。

  所有的思維導圖都有一些共同之處:它們都使用顏色;它們都有從中心發(fā)散出來的自然結構;
它們都使用線條,符號,詞匯和圖像,遵循一套簡單、基本、自然、易被大腦接受的規(guī)則。

  使用思維導圖,可以把一長串枯燥的信息變成彩色的、容易記憶。

工 具

   你只需準備好下面提到的東西,就可以開始畫了。

   1、A4白紙一張;

   2、彩色水筆和鉛筆;

   3、你的大腦;

   4、你的想象!

步 驟

   1、從白紙的中心開始畫,周圍要留出空白。

   從中心開始,會讓你大腦的思維能夠向任意方向發(fā)散出去,自由地、以自然的方式表達自己。

   2、用一幅圖像或圖畫表達你的中心思想。

   “一幅圖畫抵得上上千個詞匯”。它可以讓你充分發(fā)揮想象力。一幅代表中心思想的圖畫越生動

有趣,就越能使你集中注意力,集中思想,讓你的大腦更加興奮!

   3、繪圖時盡可能地使用多種顏色。

   顏色和圖像一樣能讓你的大腦興奮。它能讓你的思維導圖增添跳躍感和生命力,

為你的創(chuàng)造性思維增添巨大的能量,
此外,自由地使用顏色繪畫本身也非常有趣!

   4、連接中心圖像和主要分枝,然后再連接主要分枝和二級分枝,接著再連二級分枝和三級分枝,

依次類推。

   所有大腦都是通過聯(lián)想來工作的。把分枝連接起來,你會很容易地理解和記住更多的東西。

這就像一棵茁壯生長的大樹,
樹杈從主干生出,向四面八方發(fā)散。
假如主干和主要分枝、或是主要分枝和更小的分枝以及分枝末梢之間有斷裂,

那么整幅圖就無法氣韻流暢!

記住,連接起來非常重要!

   5、用美麗的曲線連接,永遠不要使用直線連接。

   你的大腦會對直線感到厭煩。曲線和分枝,就像大樹的枝杈一樣,更能吸引你的眼球。

要知道,曲線更符合自然,具有更多的美的因素。

   6、每條線上注明一個關鍵詞。

   思維導圖并不完全排斥文字,它更多地是強調融圖像與文字的功能于一體。

一個關鍵詞會使你的思維導圖更加醒目,更為清晰。
每一個詞匯和圖形都像一個母體,繁殖出與它自己相關的、互相聯(lián)系的一系列“子代”。

就組合關系來講,單個詞匯具有無限的一定性時,每一個詞都是自由的,這有利于新創(chuàng)意的產生。
而短語和句子卻容易扼殺這種火花效應,因為它們已經成為一種固定的組合。

可以說,思維導圖上的關鍵詞就像手指上的關節(jié)一樣。

而寫滿短語或句子的思維導圖,就像缺乏關節(jié)的手指一樣,如同僵硬的木棍!

   7、自始至終使用圖形。

   每一個圖像,就像中心圖形一樣,相當于一千個詞匯。所以,假如你的思維導圖里僅有10個圖形,

就相當于記了一萬字的筆記!

技 巧

   就像畫畫需要技巧一樣,繪制思維導圖也有一些自己獨特的技巧要求。

這里所列出的只是最為基本的幾點,

更多的內容大家可以直接去《思維導圖叢書》中去尋找。

   1.先把紙張橫過來放,這樣寬度比較大一些。在紙的中心,畫出能夠代表你心目中的

主體形象的中心圖像。再用水彩筆盡任意發(fā)揮你的思路。

   2.繪畫時,應先從圖形中心開始,畫一些向四周放射出來的粗線條。每一條線都使用不

同的顏色這些分枝代表關于你的主體的主要思想。在繪制思維導圖的時候,你可以添

加無數根線。

在每一個分枝上,用大號的字清楚地標上關鍵詞,這樣,當你想到這個概念時,這些

關鍵詞立刻就會從大腦里跳出來。

   3.要善于運用你的想象力,改進你的思維導圖。

比如,可以利用我們的想象,使用大腦思維的要素——圖畫和圖形來改進這幅思維導圖。

“一幅圖畫頂一千個詞匯”,
它能夠讓你節(jié)省大量時間和經歷,從記錄數千詞匯的筆記中解放出來!同時,它更容易記憶。

要記?。捍竽X的語言構件便是圖像!

在每一個關鍵詞旁邊,畫一個能夠代表它、解釋它的圖形。使用彩色水筆以及一點兒想象。

它不一定非要成為一幅杰作——記?。豪L制思維導圖并不是一個繪畫能力測驗過程!

   4.用聯(lián)想來擴展這幅思維導圖。對于每一個正常人來講,每一個關鍵詞都會讓他想到更多的詞。

例如:假如你寫下了“橘子”這個詞,你就會想到顏色、果汁、維生素C等等。

   根據你聯(lián)想到的事物,從每一個關鍵詞上發(fā)散出更多的連線。

連線的數量取決于你所想到的東西的數量——當然,這可能有無數個。


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