大家好,我是培訓師林琳。

看看電視中的諸多明星，鞏利，范冰冰等人的廣告詞吧：

“你值得擁有！”

直達我們的內(nèi)心深處，告訴我們，我們值得擁有更美好的人生，更光彩的生活！更加友善的人際，更豐盛的財富……

《創(chuàng)造生命的奇跡》作者露易絲·賀闡述了：身體的疾病原自于“思想形態(tài)”的積年累月的影響……

很多人的童年，沒有被足夠的愛，喜悅，安全，接納，尊重等等滋潤與營養(yǎng)，甚至缺失了這些成份，以至于在成長過程中不斷追尋，索取……

隨著年齡的增長，生活壓力的增大，越發(fā)的身體好像經(jīng)常出現(xiàn)些微的不適癥狀，造成例如：血壓，胃腸，眼睛，關節(jié)，肌肉，心臟……等的身體疾病，露易絲·賀本人就是運用積極信念治愈癌癥的例證，并在全球開辦工作坊以幫助更多需要幫助的人，暢銷書達27本之多。

這是一本不錯的工具書，就象《新華字典》一樣，讓我們隨時可以運用身體的回饋來檢視我們的思想……進而修訂它……

摘錄運用積極信念改善身體不適癥狀之語句如下：

（癥狀——可能原因——新思想形態(tài)）

1．       發(fā)燒——憤怒，發(fā)火——我是平靜與愛的展現(xiàn)

2．       超重——恐懼，需要保護，逃避感覺，不安全感，自我排斥，尋求滿足——我對自己所處的狀況覺得很安全，我給自己安全感，我愛自己并贊同自己

3．       心臟疾病——長期的情緒困擾，缺乏喜悅。緊張和壓力，冷酷無情——喜悅，喜悅，喜悅！我讓喜悅在我身心內(nèi)外和一切經(jīng)驗中自由流動

4．       肝臟疾病——習慣性抱怨，為自己的挑剔辯護，欺騙自己，憤怒，渴望控制，拒絕表達感受——我選擇敞開心胸來生活，愛無處不在

5．       脾臟——耽于妄想，對事物有強迫性觀念，討好別人——我愛自己并贊同自己，我信任生命的過程，我是安全的，一切都會很好

6．       癌癥——很深的傷害，長久的怨恨，受到深層秘密和罪惡感的侵襲，背負著憎惡，無用感——我以愛寬恕和釋放過往的一切，我選擇以喜悅填滿我的世界，我愛自己，并且贊同我自己

7．       ……

愛自己，愛生命，才能愛他人，愛生活……

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