我們在追逐什么
　　
　　有一位母親，希望自己的兒子讀醫(yī)科大學(xué)，然后成為醫(yī)生，但是他的孩子并不喜歡這個職業(yè)，而媽媽不停地給他壓力。在亞洲的家庭觀念中，如果孩子不聽媽媽的意見，會被視為不孝順，所以兒子很痛苦地選擇了醫(yī)科大學(xué)。讀大學(xué)的時候，他非常不開心，他知道畢業(yè)后將成為醫(yī)生，但這并不是他想要的。當(dāng)他拿到醫(yī)科大學(xué)畢業(yè)證書的時候，他拿回去給媽媽，他寫下：“媽媽，這是你想要，我為你做了。”然后，他自殺了。
　　
　　這位媽媽相信，成為醫(yī)生可以賺很多錢，并得到別人的尊重，這只是她自己的理想，但她希望兒子去實現(xiàn)。其實，現(xiàn)在很多父母都這么做，他們希望自己的孩子成功，按照他們的觀念成功，而不了解孩子的真實感受。
　　
　　中國過去的幾代人經(jīng)歷過很多苦難，有戰(zhàn)爭和各種爭斗，人們生活得很掙扎，這些感受會潛藏在祖先的基因中，遺傳給我們。有時候，你能感覺到一種不能停下來的能量，這個能量可能傳承于我們的先祖?，F(xiàn)在，雖然我們生活在和平年代，雖然沒有戰(zhàn)爭的威脅，但是暴力和歧視依然存在。很多人經(jīng)常焦慮不安，不停地追逐外在的東西，財色名利，以為這些可以帶來快樂，這個社會也相信名利和享樂是成功的標(biāo)志，并把這個觀念灌輸給孩子，但人們往往并不知道自己真正需要的是什么。不同的人，人生道路應(yīng)該有所不同，人應(yīng)該了解自己，然后才能經(jīng)營自己的人生。
　　
　　通過靜坐和禪修，可以把人生道路看得更清楚。
　　
　　我開始講的那個故事中的僧人，看到那群年輕人中的一位拿著一支橫笛，就請那個年輕人演奏。年輕人也問僧人，你會吹奏嗎？僧人說，以前會，但是很久沒有玩過了。但是當(dāng)僧人吹起橫笛的時候，聲音非常美妙，好像花草樹木和飛禽走獸都伴隨著笛聲而翩翩起舞，那是從未有過的美妙體驗，年輕人從笛聲中感受到了平和與愛意。年輕人問僧人，為什么你的曲子中能充滿愛與和平？僧人回答，當(dāng)你的身與意中充滿愛與平靜的時候，你演奏出來的聲音自然充滿了愛與平靜。 
　一個人內(nèi)心如果沒有愛與和平，即使他是總統(tǒng)，也會有很多苦受。如果一個總統(tǒng)內(nèi)心有很多憤恨與恐懼，那么他的國民，甚至其他國家，也會因此受到牽連。如果一名護(hù)士內(nèi)心沒有足夠的愛與慈悲，當(dāng)她照顧一段時間病人之后，會感覺像虛脫一樣，她會把對病人應(yīng)有的關(guān)愛轉(zhuǎn)化成怨恨。我了解到有這樣的護(hù)士，她恨自己的病人，以致最后用藥物把病人害死。
　　
　　其實，每個人都有僧人橫笛，我們的橫笛就是我們的身與意。如果我們愿意耕耘我們內(nèi)心的愛與和平，那么，我們的言行也會充滿愛與和平。當(dāng)你感到?jīng)]有焦慮，無所畏懼的時候，就會感到自由自在。