堅(jiān)強(qiáng)是一種品質(zhì)，也是一種心態(tài)。黎明前的黑暗最令人感到無(wú)助和絕望，蝴蝶在破蛹而出的瞬間也最容易折斷翅膀。當(dāng)遭遇種種挫折、種種坎坷、種種厄運(yùn)、種種不幸時(shí)，請(qǐng)一定要倔強(qiáng)地堅(jiān)持住，千萬(wàn)不要放棄。

人的一生不可能永遠(yuǎn)都是坦途，困難隨時(shí)都有可能出現(xiàn)。命運(yùn)是公平的，它會(huì)給每個(gè)人帶來(lái)成功和挫折，面對(duì)困難是選擇退縮還是堅(jiān)強(qiáng)，將會(huì)對(duì)人生產(chǎn)生不同的效果。

很多人在面對(duì)困難的時(shí)候選擇逃避和沮喪，不愿意直面困難的打擊。試圖把自己藏在一個(gè)足夠安全的小角落，以為這樣就可以躲避困難，這是典型的負(fù)面心理。心存這種心理只是自欺欺人，只會(huì)把自己陷入到惡性循環(huán)的深淵。由于害怕困難，而不接受困難，甚至是逃避困難，只會(huì)讓消極的因素不斷擴(kuò)大化，嚴(yán)重化，從而找不到解決困難的方法。這實(shí)際上是對(duì)自己的放棄。

1．面對(duì)苦難，你的抉擇很重要

有很多人在面對(duì)困難的時(shí)候，選擇積極應(yīng)對(duì)，這是值得我們提倡的正向心態(tài)，因?yàn)樗麄兿嘈爬щy、挫折、不幸都只是暫時(shí)的，堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)困難，一切終將迎刃而解。他們面對(duì)困難永遠(yuǎn)都不會(huì)懦弱地選擇放棄，永遠(yuǎn)都在以一個(gè)積極的心態(tài)去尋找解決問(wèn)題的方法。這不僅僅是一種健康的心態(tài)，更是面對(duì)人生的一種堅(jiān)強(qiáng)的精神。

5·12汶川大地震已經(jīng)漸漸離我們遠(yuǎn)去，但是這場(chǎng)災(zāi)難留在中國(guó)人民心中的烙印卻永遠(yuǎn)也無(wú)法磨平。那些抗震榜樣，他們堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)災(zāi)難的精神也是永遠(yuǎn)不會(huì)磨滅。抗震救災(zāi)的小英雄林浩，在天崩地裂、房屋跨塌的瞬間機(jī)智地跑出了教室，躲過(guò)了災(zāi)難。但是當(dāng)他看到廢墟下壓著小朋友時(shí)，他毅然勇敢地沖進(jìn)已經(jīng)倒塌的教室，成功地救出了多名同學(xué)。人民警察蔣敏，在地震爆發(fā)后就一直堅(jiān)守在抗震救災(zāi)的第一線，不斷地?fù)尵葌麊T，安慰傷者?？墒钦l(shuí)又知道這位英雄的女警察在地震中剛剛失去自己三歲的小女兒，家里的多位親屬也受到不同程度的打擊和傷害。然而即使是這樣，她仍然在悉心地照顧地震中受傷的孩子，無(wú)日無(wú)夜，直到昏倒在地。

這是一個(gè)多么堅(jiān)強(qiáng)的警察，這是一個(gè)多么堅(jiān)強(qiáng)的女性，這是一個(gè)多么堅(jiān)強(qiáng)的母親?？梢韵胂笏谑バ∨畠汉蟮男那?，天下有哪位母親愿意承受這種喪子之痛？她不但沒(méi)有一蹶不振地倒下，反而咬緊牙關(guān)奮戰(zhàn)在抗震救災(zāi)的一線上。這是怎樣的一種堅(jiān)強(qiáng)，在巨大的災(zāi)難和悲痛面前，選擇堅(jiān)強(qiáng)的人就能夠勇敢地戰(zhàn)勝困難。這樣的舉動(dòng)不僅慰藉了女兒的在天之靈，更彰顯了英雄母親的堅(jiān)強(qiáng)氣概。這種面對(duì)困難堅(jiān)強(qiáng)以對(duì)、永不放棄的精神在四川災(zāi)區(qū)的每個(gè)角落都能發(fā)現(xiàn)。正是因?yàn)檫@種堅(jiān)強(qiáng)的信念，才有了今天災(zāi)后重建的輝煌成果。

也有很多人直接選擇放棄。如果人們面對(duì)艱難險(xiǎn)阻就萎靡不振，輕易地放棄了堅(jiān)持下去的信念，這才是真正意義上的災(zāi)難。所以，無(wú)論面對(duì)什么樣的困難，堅(jiān)強(qiáng)都顯得由為重要，永不放棄才是面對(duì)困難的不二法則。

2．永遠(yuǎn)不像困難妥協(xié)

在很久以前，考古學(xué)家來(lái)到埃及挖掘考察古墓，偶然間在一堆粉碎的木屑下發(fā)現(xiàn)了一些植物的種子。經(jīng)過(guò)科學(xué)家的悉心栽培，3000年前的種子竟然奇跡般的重新生根發(fā)芽，茁壯成長(zhǎng)起來(lái)。

試想，一個(gè)種子還可以在3000年后獲得新生，而蕓蕓眾生——當(dāng)他們尚未認(rèn)識(shí)到自己內(nèi)在的潛能時(shí)，難道就注定要在失敗的陰影和挫折的打擊中碌碌無(wú)為、終其一生嗎？難道我們滿懷對(duì)未來(lái)的憧憬以及對(duì)成功的深切渴望，就無(wú)法沖破厄運(yùn)與不幸的枷鎖嗎？看一下合眾社1984年5月23日播發(fā)的這個(gè)故事，你也許會(huì)從中獲得啟發(fā)。

瑪麗·哥羅達(dá)小時(shí)侯不會(huì)閱讀和寫作，家長(zhǎng)給著急就送去醫(yī)院檢查，醫(yī)生們斷定她是智力遲鈍。青少年時(shí)的哥羅達(dá)又得到一個(gè)綽號(hào)——“無(wú)可救藥的家伙”，并不得不被送去教養(yǎng)了兩年。可就在教養(yǎng)所這個(gè)封閉，暗無(wú)天日的地方，瑪麗開(kāi)始發(fā)奮學(xué)習(xí)，她每天伏案攻讀16個(gè)小時(shí)，并且終于拿到高中畢業(yè)證書。

但是厄運(yùn)接踵而至，離開(kāi)教養(yǎng)所她先是未婚先孕，使事業(yè)無(wú)法進(jìn)行下去，兩年后再次懷孕。接二連三的打擊幾乎摧毀了她好不容易才獲得的閱讀和寫作能力，更摧毀了她多年建立的信心。但是在父親的幫助和鼓勵(lì)下，瑪麗重新振作，這期間她開(kāi)始學(xué)習(xí)社區(qū)學(xué)校的課程，結(jié)業(yè)后她又考入奧班尼醫(yī)學(xué)院。1984年春，她淡若自定地走入畢業(yè)典禮會(huì)堂。當(dāng)她伸手接過(guò)那蘊(yùn)含著她艱辛與堅(jiān)強(qiáng)的證書時(shí)，沒(méi)人能猜出瑪麗心中的萬(wàn)千漣漪。這一紙證書向所有的人宣告：這里，在這個(gè)地球上一處毫不起眼的地方，站著一個(gè)敢于執(zhí)著于夢(mèng)想的人，一個(gè)向整個(gè)世人昭示我們?nèi)祟惙欠沧吭降娜恕@里站著瑪麗·哥羅達(dá)醫(yī)學(xué)博士。

困難仿佛永遠(yuǎn)都潛藏在生活中，它隨時(shí)都有可能出來(lái)考驗(yàn)一下人們。從故事中我們可以看出，堅(jiān)強(qiáng)的人從不對(duì)困難妥協(xié)，即使困難猶如連環(huán)炮一樣不斷地出現(xiàn)，他們也能夠平靜自己的心情，以一種永不放棄的精神沉著應(yīng)對(duì)。這樣的困難只會(huì)讓他們更加堅(jiān)定心中的夢(mèng)想。面對(duì)困難我們要選擇堅(jiān)強(qiáng)，同樣，困難也造就了人們的堅(jiān)強(qiáng)。

在2008年北京奧運(yùn)會(huì)之后，中國(guó)體操國(guó)家隊(duì)的隊(duì)員楊威的名字幾乎可以說(shuō)是人盡皆知。他但幫助中國(guó)隊(duì)奪得了男子體操團(tuán)體冠軍，更是拿下男子體操全能冠軍，打破了“千年老二”的魔咒。楊威“千年老二”的稱號(hào)由來(lái)以久，在男子體操全能項(xiàng)目上，他總是因?yàn)楦鞣N各樣的原因而與金牌失之交臂，只能抱憾拿到銀牌。在2004年悉尼奧運(yùn)會(huì)上，包括楊威在內(nèi)的男子體操國(guó)家隊(duì)隊(duì)員分別在不同的項(xiàng)目上產(chǎn)生失誤，金牌再次失之交臂。男子體操一直以來(lái)都是我國(guó)的傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，悉尼奧運(yùn)會(huì)上的沉重打擊讓楊威幾乎是一蹶不振，甚至產(chǎn)生了退役的念頭。但是體操國(guó)家隊(duì)教練黃玉斌對(duì)楊威進(jìn)行了耐心的開(kāi)導(dǎo)與說(shuō)服，最終楊威留了下來(lái)。接下來(lái)，楊威振作起精神，用過(guò)人的毅力進(jìn)行更為刻苦的訓(xùn)練。四年時(shí)間，困難挫折重重，但是他都咬緊牙關(guān)不言放棄，以超乎常人的堅(jiān)強(qiáng)毅力完成了訓(xùn)練任務(wù)，并在北京奧運(yùn)會(huì)上率領(lǐng)其他隊(duì)員將金牌一舉拿下。

如果沒(méi)有上一屆奧運(yùn)會(huì)上的失利，也許楊威不會(huì)這么清醒地認(rèn)識(shí)到自己。正是這次強(qiáng)大困難的打擊，也鍛造了他堅(jiān)強(qiáng)的心志，使得他最終獲得成功。

在面對(duì)困難時(shí)，保持一顆堅(jiān)強(qiáng)的心也不難，每個(gè)人應(yīng)該在自己遇到困難的時(shí)候，仍然保持自己的意愿，認(rèn)清自己的內(nèi)心。情況順利的時(shí)候，想要成功并不難，一切都會(huì)順風(fēng)順?biāo)?strong>只有在逆境中，一切才能見(jiàn)分曉。要正確地看待困難，千萬(wàn)不要把困難想象得過(guò)于可怕，也不要認(rèn)為一旦產(chǎn)生了困難就再也沒(méi)有翻盤的余地。

困難降臨的時(shí)候，不要驚慌，不要失措。先讓自己平靜下來(lái)，然后問(wèn)問(wèn)自己的內(nèi)心最強(qiáng)烈的夢(mèng)想是什么，它是否還在心里最沸騰的地方跳躍著。點(diǎn)燃內(nèi)心的激情，困難只會(huì)讓我們?cè)酱煸接拢?/strong>困難只不過(guò)是我們?nèi)松猛旧狭硪粋?cè)道路上的風(fēng)景，用一顆堅(jiān)強(qiáng)的心去將此景盡收眼底，用一種永不放棄的態(tài)度去化解一切難題。