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心理學(xué)、教育學(xué)博士實(shí)戰(zhàn)專(zhuān)家
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現(xiàn)代社會(huì),隨著生活壓力的增大,焦慮癥、抑郁癥的發(fā)病人數(shù)跟著不斷增加,尤其是職場(chǎng)人更是成為焦慮癥、抑郁癥的高發(fā)人群。焦慮癥常見(jiàn)的一種表現(xiàn)就是坐立不安。若是職場(chǎng)人患有焦慮癥該如何擺脫呢? 坐立不安是焦慮
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《西游記》中,孫悟空受菩薩點(diǎn)化“跳槽”伴唐僧取經(jīng)。由最初的欣喜若狂,到后來(lái)想逃離師父,再到皈依佛門(mén),其心路歷程可謂一波三折。如今,跳槽早已不是什么新鮮事,可換工作之后,多數(shù)人的心態(tài)都會(huì)像悟空一樣,經(jīng)
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一段戀情患得患失,一個(gè)電話沒(méi)接或者信息晚回了,都會(huì)在想他是不是討厭我了?一個(gè)語(yǔ)氣詞都會(huì)讓你聯(lián)想翩翩,一點(diǎn)猜疑加上很多聯(lián)想,戀愛(ài)的甜蜜全被沖淡了,這就是嚴(yán)重的不安全感在作祟。如何在戀愛(ài)中克服這種不安全
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有研究表明:我們生活中的溫度、濕度、氣壓、陽(yáng)光等都會(huì)影響心情?,F(xiàn)在正處于春季,忽冷忽熱的氣候,加上時(shí)日較長(zhǎng)的綿綿陰雨,很容易讓人負(fù)面情緒上漲,一不小心就會(huì)患上“心理感冒”。 “心理感冒”是指輕度抑郁
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注由于女人的外在表現(xiàn)如穿衣、梳頭、化妝,讓無(wú)數(shù)人覺(jué)得女人比男人愛(ài)美。但是有一項(xiàng)對(duì)1000名英國(guó)人的生活習(xí)慣進(jìn)行了調(diào)查,結(jié)果表明男人比女人更愛(ài)照鏡子。 調(diào)查顯示,男性每天照鏡子的次數(shù)達(dá)到了23次,而女
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“抑郁就像黑洞,一不留神就會(huì)把自己吸進(jìn)去。”這是許多抑郁癥患者的切身感受。抑郁癥就是一場(chǎng)“心靈感冒”,不僅會(huì)讓人心情低落,還會(huì)與身體疾病伴發(fā),嚴(yán)重影響身心健康。 什么是抑郁癥 抑郁癥是一種心理障礙,
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現(xiàn)在大多數(shù)婚姻不是死在小三的手里,還是死在了婆婆的手里。因?yàn)椴槐黄牌趴春?,而挑三揀四,最后走向離婚的下場(chǎng)。下面教大家三個(gè)與婆婆相處的技巧,幫你簡(jiǎn)單的搞定婆婆,成為婆婆心中的完美媳婦。 一.適當(dāng)表露一
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有時(shí)候男女兩個(gè)人在一起久了,女方就想結(jié)婚了,畢竟歲月不饒人,女性比男性老的更快,趁著自己還比較漂亮的時(shí)候趕緊結(jié)婚。但是男人卻總是推三阻四,是否是因?yàn)槟腥硕加谢橐隹謶职Y呢?下面我們一起來(lái)解讀一下男人6
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3月5日,安徽省黃山市田家炳實(shí)驗(yàn)中學(xué)一位高三女生發(fā)表長(zhǎng)微博:因自己是Les被班上三位男同學(xué)下春藥,隨后女生父母要報(bào)警,而三位主謀男生卻繼續(xù)威脅要用砒霜下毒。 田家炳實(shí)驗(yàn)中學(xué)這一事件的發(fā)生,暴露出我國(guó)
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情緒低落,郁郁寡歡,每當(dāng)這個(gè)時(shí)候,我們都希望能有好朋友陪在身邊,即使什么都不做,都比一個(gè)人獨(dú)自呆著要好得多。若是遇上了朋友情緒低潮時(shí),陪在身邊的是你,要怎么做才能幫助她走出困境呢? 對(duì)癥下藥 容易自
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