最近，五韻身心健康音樂訂購較多，所以，工作場所中堆放了很多東西。大家都較忙碌，沒功夫整理。雖然，那些物件被堆放整齊了，但由于無用、有用，大的，小的，都放在一起，占據(jù)了很多空間，使得工作場所，顯得擁擠，氣場失去了應(yīng)有的清靜。

　　于是，我提議，大家來一次整理清理，清理那些無用的，整理那些有用的。

　　大家經(jīng)過一個小時的共同協(xié)作，工作場所，一下子清爽、舒心不少。在五韻身心健康音樂中，整個場所一下子美好起來。

　　有同事驚呼：“哈！原本我以為，東西太多，工作場所擁擠，沒想到，不是因為東西多，而是因為沒有整理！”，另一個同事說：“是啊，要不是照臨老師提醒大家整理，我還一直以為，堆放的這些東西都是有用的呢！你看看，原來有那么多東西其實是無用的，白白跟我們擠空間！”，“對啊！對啊！你看整理了一下，占據(jù)的空間小了，反而放的東西多了。當(dāng)然，最重要的是，更整潔了、清爽了，清靜了?，F(xiàn)在聽五韻音樂，也格外動聽！”

　　是的，生活中的很多事都是這樣，若我們不采取一些改善行動，我們總認(rèn)為它就應(yīng)該是這個樣子，即使，它給我們造成一些不方便。所有的事情，不可能完美，但都可以變得更好，只要我們采取一些用心改善的行動，而不只是想當(dāng)然。

　　另外一角度來說，一個美好生活者，一個注重身心健康與生活品質(zhì)的人，必然不會任由自己所處的環(huán)境負(fù)向影響自己。

　　所有的事物，其實，都是一種能量的存在，當(dāng)我們把自己生活工作的環(huán)境弄得舒適、整潔、干凈的時候，這個場所就散發(fā)出和諧、美好的正能量，這個正能量最終會影響到，處在這個環(huán)境中的人和每一個存在的事物，讓他們更好。這就是氣場，這就是風(fēng)水。

　　試想，長時間處在一個雜亂環(huán)境中的人，與長時間處在一個整潔怡心環(huán)境中的人，他們會一樣嗎？當(dāng)然不會！

　　雜亂的環(huán)境，散發(fā)消極、抱怨、指責(zé)、不負(fù)責(zé)任、急躁、沖動、情緒化等負(fù)能量；整潔怡心的環(huán)境散發(fā)積極、贊美、欣賞、認(rèn)真、安靜、和諧等正能量。如果讓你選擇所處環(huán)境，你會選擇哪一種？答案再明確不過了。沒有任何一個人在有選擇的情況之下，不會自然地選擇正能量的環(huán)境。因為每一個正常的人，都自然地追求和向往美好。

　　那么，既然如此，我們?yōu)槭裁床唤?jīng)?；ㄐr間，讓自己所處的環(huán)境充滿正能量，讓自己所處的環(huán)境有一個好風(fēng)水呢？

　　你總說你要改變，要讓自己的生活越來越好，那么，你為何只盯著事業(yè)、只盯著工作、只盯著賺錢，而忘記了調(diào)整好自己的風(fēng)水呢？

　　你知道嗎？很多人從未花時間改善自己身處的環(huán)境，使其保持正能量，以至于，他們事業(yè)發(fā)展了，工作越來越好了，錢越來越多了，卻失去了快樂、失去了身體的健康、失去了心靈的健康，失去了內(nèi)心的平靜和幸福。

　　你可能會說：“沒整理環(huán)境，就失去健康了？太夸張了吧？”事實上，科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，如果讓一個人呆在擁擠的小空間中，持續(xù)一個月，精神便會出現(xiàn)異常，持續(xù)呆三個月，大多數(shù)人會出現(xiàn)幻覺，情緒失控等現(xiàn)象，并且身體免疫力迅速下降。

　　也就是說，我們要希望自己身心健康，就必須懂得保持自己身處在一個正能量的環(huán)境之中。這不是說，你要居住多好的房子，要在多好的公司工作，而是說，你得從自己能改善的做起來。

　　比如，經(jīng)常使自己的家里保持清潔、整潔，適當(dāng)?shù)夭贾茫蛊錅剀笆孢m；經(jīng)常使自己的工作臺，辦公室內(nèi)整潔清爽舒適等等。除了外在的環(huán)境，還有自己身體的環(huán)境，這就不用多說了。

　　可以在墻壁上掛一些你喜歡的畫，室內(nèi)擺放一些讓自己舒心的物件……總之，讓你所處的每一個環(huán)境，都充滿和諧美好的氣息，因為它們與你息息相關(guān)，它們潛移默化地以它們的能量形式，影響著你的身心環(huán)境及對生活的感知能力。

　　當(dāng)然，除了環(huán)境（氣場——風(fēng)水）本身要美好之外，能調(diào)節(jié)環(huán)境氣場的，還有一個很重要的東西，那就是好的音樂。經(jīng)常在你正能量的環(huán)境中，播放正能量的五韻身心健康音樂，是一件讓你以“美好的方式，在享受中成長”的快樂事。㊣（作者：周照臨，智慧身心健康網(wǎng)創(chuàng)始人）