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覺知成長課、身心均衡健康

健康養(yǎng)生壓力管理

浙江,寧波 40 ~ 50 歲

《心能量，新生活》，《覺知成長課》，可根據客戶需求量身定制

¥20000 元/天: 參考價格

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照臨：
照臨覺知成長工作室創(chuàng)始人
《心能量，新生活》作者
智慧身心健康網創(chuàng)始人
多年致力于身心健康智慧的研究與推廣，有著深厚的底蘊和嚴謹的學者氣質。

曾講過的課程：《用智慧點亮生活》、《身心健康之路》、《女性壓力管理與情緒療愈》、《順應節(jié)氣的養(yǎng)生法》系列課程：《關愛自己，春季養(yǎng)生》、《秋季身心健康之道》等

舉辦過《身心健康，我作主》工作坊、《覺知成長課》

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[照臨老師]覺知成長課：生命覺知力成長能量功課: 一、你可以美好地生活生命不只有工作，更有美好的心靈與美妙的生活，這需提升你的生命覺知；生活不只有煩惱，更有美好的心情與美妙的體驗，這需提升你的生活覺察；人生不只有挫折，更有精進與富足，命運不只有無奈，更有心想而事成；感受不只有痛苦，更有康健和幸福，經歷不只有辛苦，更有覺悟和成長。當你的生命覺知力提升，你就能活在美好與光明里。覺知成長課，能幫助你提升覺察、覺知能力，能幫助你學會看見生命真; 2017-05-23

[照臨老師]秋季身心健康之道: 授課詳情：關愛自己秋季養(yǎng)生秋季身心健康之道本次課程收獲 1、秋季養(yǎng)生之道 2、了解自己的體質 3、秋季身心健康問題 4、秋季如何健康飲食 6、如何應對秋季常見身心健康小問題 7、音樂與身心健康; 2013-09-22

[照臨老師]關愛自己，春季養(yǎng)生: 現代社會，生活工作壓力越來越大，每個人身在其中，不能不受到整個氛圍的影響，因此，伴隨而來的便是我們身心健康的種種問題。有人可能會說：“現在的醫(yī)療服務越來越全面，健康的問題不用我管，有了健康問題找醫(yī)院就是?！逼鋵嵅蝗唬屛覀兛纯瘁t(yī)院，看看很多身邊的人就知道了，把我們的健康交給醫(yī)院，并不能真正給我們健康，只是能治病罷了，而面對越來越多的復雜化、年輕化的疾病，醫(yī)院顯得越來越吃力，尤其是現代年輕人所常見的; 2013-03-10

[照臨老師]身心健康之路——搭建幸福人生的重要基石: 課程介紹：《黃帝內經》說：“陰平陽秘，精神乃治?！钡谝粚右馑迹宏庩栒?，身體也，精神者，心靈也。也就是說，只有我們身體的陰陽平衡了，我們的精神層面，心靈層面才可以得到正常的發(fā)揮。還有第二個意思：陰者，身體也，陽者，心靈也。當我們的身體和我們的心靈互相協(xié)調健康平衡了，我們才會有一個治的世界，也就是一個充滿美好的世界。而我們現有的觀念中，往往把身體與心靈（精神）層面的東西分開，要么我們只管身體的問題; 2012-11-22

[照臨老師]《用智慧點亮生活》: 課程介紹：《易經》說：“天行健，君子以自強不息?！蔽覀兠總€人來到這個世界上，都在不斷地“自強”，提升自己，成長自己，都在以各自不同的方式追求著自己的美好生活。正如《詩經》所說“窈窕淑女，君子好逑……求之不得，寤寐思服。悠哉悠哉，輾轉反側?！?，我們歷盡千辛萬苦，每每輾轉難眠，只為那夢寐以求的幸福生活。然而，經歷了世事，我們發(fā)現，我們不斷地努力付出，也一樣樣得到回報，卻依然沒有讓自己幸福地生活著！; 2012-11-22

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