生活難免會(huì)刁難我們。然而，比刁難更糟糕的情況是，有時(shí)候，雨還沒有下起來，我們卻先自己澆透了自己。

里爾克說，靈魂沒有宇宙，雨水就會(huì)落在心上。

一個(gè)人，若是靈魂不夠寥廓，就總會(huì)覺得，處處與奸邪惡毒的人狹路相逢。這是因?yàn)?，越是在窄憋的空間里，丑惡越容易被放大。自我靈魂的通過性不好，就會(huì)顯得壞人特別多。通過性，其實(shí)就是一種包容性，當(dāng)你盛下了世界，即便偶見一隅的陰風(fēng)濁浪，在闊大的視野里，也不過是滄海一粟。

生活的刁難，有時(shí)候，就像走在短巷中，冷不丁被狗咬了一口。也許要齜牙咧嘴疼上一陣子，但是，當(dāng)你捂著傷口的時(shí)候，要跟自己說，走的路多了，難免是會(huì)被咬上一口的。同時(shí)，你還要笑笑，因?yàn)椋阈老驳乜吹?，這個(gè)巷子里有好多狗，它們并沒有咬你。

不要期望，身邊的每一個(gè)人都是你愿意遇見的人，就像不可能永遠(yuǎn)只活在明媚的天氣里一樣。碰上陰天下雨，你也得潮濕地過一陣子。這是一種生活的能力，也是成長必須要有的境遇。漫長的人生征途上，即便今天不會(huì)刁難你，換一天也會(huì)刁難你，即便這個(gè)人不刁難你，換一個(gè)人也會(huì)刁難你。

面對刁難自己的人，刁難自己的事，最好的過法，就是一笑而過。然后，輕松地告訴自己：被刁難，也是生活的一部分。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，因?yàn)榕c自己講和，任何刁難，都會(huì)被化解到不那么鋒利。

放開了自己，生活才會(huì)放開你。

刁難，總是來自于比自己強(qiáng)大的人，或?yàn)閺?qiáng)權(quán)，或?yàn)閺?qiáng)勢。因?yàn)橛兴櫦?，才有所退縮。實(shí)際上，是自我的那顆畏懼的心，逼得自己軟弱，孱弱，甚至走投無路。畏懼心，其實(shí)是得失心，當(dāng)你在得失上畏首畏尾，就難免會(huì)受制于人，受壓于人，受氣于人，受辱于人，就會(huì)受到刁難。

再強(qiáng)大的陌生人，也不會(huì)刁難了你。因?yàn)楦銢]關(guān)系，你可以不必怕。這就是面目猙獰的人，總是出現(xiàn)在你身邊而不是在別人身邊的緣由。因?yàn)?，只有身邊的人，才?huì)與你有利益關(guān)系，有利害關(guān)系，你才會(huì)被刁難。被刁難，其實(shí)不是屈服于誰，而是屈服于某種利益關(guān)系和利害關(guān)系。

在生命的大幕上，刁難最初似乎是一種傷害，但后來，卻成了成全。因?yàn)椋恳粋€(gè)被生活刁難過的人，知道了怎樣與這個(gè)世界周旋或相處，也懂得了，生活有時(shí)候是一門妥協(xié)的藝術(shù)。

被刁難的時(shí)候，就一笑而過吧。到后來，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，沒有比笑著活過，更通達(dá)更通透的活法了。

作者：馬德，作家，已出版《允許自己虛度時(shí)光》、《當(dāng)我放過自己的時(shí)候》等十余部。