西醫(yī)重在控制，中醫(yī)重在調(diào)理，營(yíng)養(yǎng)重在修復(fù)。

三個(gè)領(lǐng)域要有機(jī)結(jié)合，針對(duì)不同的狀況區(qū)別對(duì)待哦! 營(yíng)養(yǎng)素和藥物的區(qū)別：  

1 營(yíng)養(yǎng)素是治本的，藥物是治標(biāo)的。  

2 營(yíng)養(yǎng)素用來修補(bǔ)身體受損的組織，藥物用來暫時(shí)控制疾病的癥狀，可能造成身體更嚴(yán)重的損傷。  

3 假設(shè)老鼠在墻上打了一個(gè)洞，藥就是用來殺老鼠的，老鼠殺掉了，可洞還在，那營(yíng)養(yǎng)素就是用來補(bǔ)洞的。  

4 營(yíng)養(yǎng)素針對(duì)所有人，藥物只針對(duì)病人。  

5 營(yíng)養(yǎng)素零副作用，藥物有副作用。 用槍打老鼠時(shí)又給墻添了一些洞。 

6 營(yíng)養(yǎng)素緩解壓力，大部分藥物造成壓力

7 營(yíng)養(yǎng)素提升免疫力，多數(shù)藥物降低免疫力。  

8 營(yíng)養(yǎng)素可以提升藥物的療效，藥物卻增加對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求。   

預(yù)防勝于治療，身體就像一臺(tái)機(jī)器， 每一天的均衡營(yíng)養(yǎng)就是保養(yǎng)，不要等機(jī)器出現(xiàn)問題才去大修理，機(jī)器如此，身體也如此，機(jī)器可以換但生命只有一次，善待身體，珍惜生命！