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黃文輝:工作與生活平衡
2016-01-20 42763
客戶：某知名外資銀行 地點：上海市 - 上海 時間：2013/6/10 0:00:00  掌握認知、情緒和行為的相互影響；  掌握工作與生活平衡的要點；  加深自我認識和自我接納，以及更好地適應各種環(huán)境；  學會自我壓力釋放和情緒管理技巧；  用正確的心態(tài)應對工作和生活中的壓力源，化壓力為動力。
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