高血壓 第一個(gè)特點(diǎn):“三高”與“三低!“三高”為:高血壓患病率高;并發(fā)癥高;致殘和死亡率高?!叭蜑?知曉率低(已患高血壓但自己知道的少);治療率低(巳知是高血壓,但進(jìn)行藥物治療的少);控制率低
冬天心腦血管病高發(fā),重要原因是血管中的血栓形成引致腦梗塞或心肌梗死。 飲食預(yù)防措施建議: 1.晨起睡前喝水。 2.一周吃魚2次以上。 3.常喝茶。 4.適宜喝干紅葡萄酒。 5.用些橄欖油。 6.不要
春夏秋冬這種大自然的節(jié)律人人都要經(jīng)歷,雖然炎熱的夏天不受人歡迎,但您也得面對(duì)。如果我對(duì)夏季養(yǎng)生保健的介紹對(duì)您有所幫助,如果由此而有助于您健康度夏,那么,這將是對(duì)這次講座的最大、最好的回報(bào)!這就是百姓
近日,安徽省衛(wèi)生廳原廳長戴光強(qiáng)來到阜陽,向市民傳授了健康科學(xué)的養(yǎng)生理念和方法。 蔬菜水果應(yīng)該這樣吃 “合理飲食可以降低癌癥的發(fā)病率。”戴光強(qiáng)說,大家要關(guān)注自己“吃”的問題。雖然大多數(shù)人都知道蔬菜、水果