自圓泉說(shuō)：控制情緒不是沒(méi)有情緒，而是讓自己的情緒在恰當(dāng)時(shí)刻、合適地點(diǎn)和正確的人面前顯現(xiàn)；情緒控制的背后是心智模式的不同，從遇見(jiàn)到解決一件事，你從不同緯度思考就會(huì)產(chǎn)生不同的情緒和不同的行為直到不同的結(jié)果產(chǎn)生，而不斷的經(jīng)歷逐漸形成每個(gè)人的心智模式與眾不同；控制情緒的良好方法就是遇到任何一件事就問(wèn)自己兩個(gè)問(wèn)題：我能控制事情不發(fā)生嗎？我怎么做事情能變得更好？[太陽(yáng)]早安，旅途中的你！
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