導(dǎo)讀：職場(chǎng)上，成功的人總是把失敗的經(jīng)驗(yàn)寫(xiě)在筆記本上，然后重新出發(fā)；追求成果的人總在積極改變工作習(xí)慣，善用筆記本“捕獲”升級(jí)加薪的機(jī)會(huì)；注重自我投資的人不會(huì)讓時(shí)間和金錢(qián)白白溜走，學(xué)以致用只為成就夢(mèng)想。康奈爾筆記方法，可以幫您提高效率100%，推薦學(xué)習(xí)。

一、5R筆記法

5R筆記法，又叫做康乃筆記法，是用產(chǎn)生這種筆記法的大學(xué)校名命名的。這一方法幾乎適用于一切講授或閱讀課，特別是對(duì)于聽(tīng)課筆記，5R筆記法應(yīng)是最佳首選。這種方法是記與學(xué)，思考與運(yùn)用相結(jié)合的有效方法。具體包括以下幾個(gè)步驟：

1.記錄（Record）。在聽(tīng)講或閱讀過(guò)程中，在主欄（將筆記本的一頁(yè)分為左大右小兩部分，左側(cè)為主欄，右側(cè)為副欄）內(nèi)盡量多記有意義的論據(jù)、概念等講課內(nèi)容。

2.簡(jiǎn)化（Reduce）。下課以后，盡可能及早將這些論據(jù)、概念簡(jiǎn)明扼要地概括（簡(jiǎn)化）在回憶欄，即副欄。

3.背誦（Recite）。把主欄遮住，只用回憶欄中的摘記提示，盡量完滿(mǎn)地?cái)⑹稣n堂上講過(guò)的內(nèi)容。

4.思考（Reflect）。將自己的聽(tīng)課隨感、意見(jiàn)、經(jīng)驗(yàn)體會(huì)之類(lèi)的內(nèi)容，與講課內(nèi)容區(qū)分開(kāi)，寫(xiě)在卡片或筆記本的某一單獨(dú)部分，加上標(biāo)題和索引，編制成提綱、摘要，分成類(lèi)目。并隨時(shí)歸檔。

5.復(fù)習(xí)（Review）。每周花十分鐘左右時(shí)間，快速?gòu)?fù)習(xí)筆記，主要是先看回憶欄，適當(dāng)看主欄。

這種做筆記的方法初用時(shí)，可以以一科為例進(jìn)行訓(xùn)練。在這一科不斷熟練的基礎(chǔ)上，然后再用于其他科目。

二、符號(hào)記錄法

符號(hào)記錄法就是在課本、參考書(shū)原文的旁邊加上各種符號(hào)，如直線(xiàn)、雙線(xiàn)、黑點(diǎn)、圓圈、曲線(xiàn)、箭頭、紅線(xiàn)、藍(lán)線(xiàn)、三角、方框、著重號(hào)、驚嘆號(hào)、問(wèn)號(hào)等等，便于找出重點(diǎn)，加深印象，或提出質(zhì)疑。什么符號(hào)代表什么意思，你可以自己掌握，但最好形成一套比較穩(wěn)定的符號(hào)系統(tǒng)。這種方法比較適合于自學(xué)筆記和預(yù)習(xí)筆記。在操作時(shí)你應(yīng)注意以下一些準(zhǔn)則：

1.讀完后再做記號(hào)。在你還沒(méi)有把整個(gè)段落或有標(biāo)題的部分讀完并停下來(lái)思考之前，不要在課本上做記號(hào)。在閱讀的時(shí)候，你要分清作者是在講一個(gè)新的概念，還是只是用不同的詞語(yǔ)說(shuō)明同樣的概念，你只有等讀完這一段落或部分以后，才能回過(guò)頭來(lái)看出那些重復(fù)的內(nèi)容。這樣做可使你不至于抓住那些一眼看上去仿佛很重要的東西。

2.要非常善于選擇。你不要一下子在很多項(xiàng)目下劃線(xiàn)或草草寫(xiě)上許多項(xiàng)目，這樣會(huì)使記憶負(fù)擔(dān)過(guò)重，并迫使你同一時(shí)刻從幾個(gè)方面來(lái)思考問(wèn)題，也加重你的思維負(fù)擔(dān)。你要少做些記號(hào)，但也不要少得使你在復(fù)習(xí)時(shí)又只好將整頁(yè)內(nèi)容通讀一遍。

3.用自己的話(huà)。頁(yè)邊空白處簡(jiǎn)短的筆記應(yīng)該用你自己的話(huà)來(lái)寫(xiě)，這是因?yàn)樽约旱脑?huà)代表你自己的思想，以后這些話(huà)會(huì)成為這一頁(yè)所述概念的一些有力的提示。

4.簡(jiǎn)潔。在一些雖簡(jiǎn)短但是有意義的短語(yǔ)下劃線(xiàn)，而不要在完整的句子下面劃線(xiàn)，頁(yè)邊空白處的筆記要簡(jiǎn)明扼要。它們會(huì)在你的記憶里留下更為深刻的印象。在你背誦和復(fù)習(xí)的時(shí)候用起來(lái)更可得心應(yīng)手。

5.迅速。你不可能一整天的時(shí)間都用來(lái)做記號(hào)。你先要閱讀，再回過(guò)頭來(lái)大略地復(fù)習(xí)一遍，并迅速做下記號(hào)，然后學(xué)習(xí)這一章的下一部分內(nèi)容。

6.整齊。你作的符號(hào)要盡量整齊，而不要胡寫(xiě)亂畫(huà)，否則會(huì)影響你以后的復(fù)習(xí)和應(yīng)運(yùn)。當(dāng)你以后復(fù)習(xí)的時(shí)候，整齊的記號(hào)會(huì)鼓勵(lì)你不斷學(xué)習(xí)，并可以節(jié)省時(shí)間，因?yàn)檎R的記號(hào)便于你迅速回憶當(dāng)初學(xué)習(xí)時(shí)的情景，能使你容易而清楚地領(lǐng)悟書(shū)中的思想。

三、筆記整理法

由于種種原因，你在課堂上做的筆記往往比較雜亂，課后復(fù)習(xí)不太好用。為了鞏固學(xué)習(xí)成果，積累復(fù)習(xí)資料，你需要對(duì)筆記進(jìn)一步整理，使之成為比較系統(tǒng)、條理的參考資料。對(duì)課堂筆記進(jìn)行整理、加工的方法是：

1.憶。課后即抓緊時(shí)間，趁熱打鐵，對(duì)照書(shū)本、筆記，及時(shí)回憶有關(guān)信息。這是你整理筆記的重要前提。

2.補(bǔ)。課堂上所作的筆記，因?yàn)槭歉處熤v課的速度進(jìn)行的，而講課速度要比記錄速度快一些，所以你的筆記會(huì)出現(xiàn)缺漏、跳躍、省略等情況，在憶的基礎(chǔ)上，及時(shí)作修補(bǔ)，使筆記更完整。

3.改。仔細(xì)審閱你的課堂筆記，對(duì)錯(cuò)字、錯(cuò)句及其他不夠確切的地方進(jìn)行修改。

4.編。用統(tǒng)一的序號(hào)，對(duì)筆記內(nèi)容進(jìn)行提綱式的、邏輯性的排列，注明號(hào)碼，梳理好整理筆記的先后順序。

5.分。以文字（最好用色筆）或符號(hào)、代號(hào)等劃分筆記內(nèi)容的類(lèi)別。例如：哪些是字詞類(lèi)，哪些是作家與作品類(lèi)，哪些作品（或課文）分析類(lèi)，哪些是問(wèn)題質(zhì)疑、探索類(lèi)，哪些是課后練習(xí)題解答等等。

6.舍。省略無(wú)關(guān)緊要的筆記內(nèi)容，使筆記簡(jiǎn)明扼要。

7.記。分類(lèi)抄錄經(jīng)過(guò)整理的筆記。同類(lèi)的知識(shí)，摘抄在同一個(gè)本子上或一個(gè)本子的同一部分，也可以用卡片分類(lèi)抄錄。這樣，日后復(fù)習(xí)、使用就方便了，按需所取，綱目清晰，快捷好用，便于記憶。