英文中的“人格”personality一詞來源于古希臘語Persona，意指戲劇演員在舞臺(tái)上扮演角色所戴的面具，集中表現(xiàn)劇中某種人物的典型心理。后來這個(gè)詞被用來描述一個(gè)人的心理。心理學(xué)里人格也叫個(gè)性，是指一個(gè)人在遺傳素質(zhì)的基礎(chǔ)上，在個(gè)體成長中形成的、區(qū)別于他人的、獨(dú)特穩(wěn)定的心理傾向和心理特征的總和。

隨著人格越來越多的被人提及，更多的人想知道什么樣的人格才是健全人格。因此，國內(nèi)外的研究者對(duì)健全人格都有不同的看法，而綜合起來大致有以下幾個(gè)方面：

（一） 和諧的人際關(guān)系

人格健全的人樂于與他人交往，并與他人建立良好的關(guān)系；與人相處時(shí)，尊敬、信任等方面積極態(tài)度多于嫉妒、懷疑等消極態(tài)度。并常常以真誠、公平、謙虛、寬容的態(tài)度尊重他人，同時(shí)也受到他人的尊重與接納。從某種程度上人際關(guān)系最能體現(xiàn)一個(gè)人人格健全的程度。

（二） 良好的社會(huì)適應(yīng)能力

人格健全的人能夠在社會(huì)中有很好的適應(yīng)狀態(tài)，以開放的態(tài)度，主動(dòng)關(guān)心社會(huì)，了解社會(huì)；在認(rèn)識(shí)社會(huì)的同時(shí)，使自己的思想、行為適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展，與社會(huì)的要求相符合，表現(xiàn)出能很快適應(yīng)新的環(huán)境。

（三） 恰當(dāng)?shù)淖晕乙庾R(shí)

自我意識(shí)包含個(gè)體對(duì)自己和自己與他人、與周圍世界關(guān)系的認(rèn)識(shí)。具有健全人格的人對(duì)自己有恰如其分的評(píng)價(jià)，充滿自信，揚(yáng)長避短，在日常生活中能有效地調(diào)節(jié)自己的行為與環(huán)境保持平衡。缺乏正確自我意識(shí)的人常常表現(xiàn)出自我沖突、自我矛盾，或者自視清高、妄自尊大，做力所不能及的工作，或者自輕自賤、妄自菲薄等。