培訓(xùn)目的:
- 明確溝通對職場工作的重要性
- 學(xué)習(xí)溝通的原則及職場溝通基本技巧
- 了解溝通風格并探討如何根據(jù)溝通對象的不同來調(diào)整自身的溝通方式
- 管理溝通中的情緒及沖突
- 探討職場高效溝通實踐
課程對象:主管、經(jīng)理、希望提升工作場所人際溝通能力的個人
課程長度: 2 天
課程大綱:
1. 溝通的重要性
- 職場工作推進的方式
- 人在職場必備的兩大能力
2. 溝通的原理
- 溝通的過程及步驟(發(fā)送、接收、反饋)
- 認識溝通漏斗
- 影響溝通的因素
3. 培養(yǎng)良好的溝通習(xí)慣
- 四種溝通技巧:傾聽、表達、發(fā)問、回應(yīng)
- 積極傾聽技巧
- 清晰的表達
- 練習(xí): 發(fā)送信息的技巧- 5W1H
- 練習(xí):表達邏輯結(jié)構(gòu)PREP\SOS\PPF 練習(xí)
- 三種提問方式的應(yīng)用
- 回應(yīng)的技巧
- 練習(xí):反饋與回應(yīng)技巧練習(xí)
4. 非語言溝通
- 非語言溝通影響力(7%/38%/55%)
- 舒服圈及溝通中肢體語言作用
- 練習(xí):非語言溝通練習(xí)(eye-contact)
5. 人際溝通風格
- 溝通風格自我測試
- 了解四種溝通風格的特點
- 練習(xí):怎樣與不同風格的人進行溝通
6. 管理溝通中的情緒及沖突
- 情商與溝通
- 識別并管理自己的情緒
- 練習(xí): 在第一時間注意情緒變化的信號
- 人際沖突管理策略
- 達成協(xié)作溝通AGREE 模型
- 練習(xí):達成結(jié)果的溝通練習(xí)
7. 聚焦職場溝通實踐
- 職場工作推進的方式
- 職場溝通3種形式(報告、聯(lián)絡(luò)、協(xié)商)
- 練習(xí):表達的邏輯和溝通的準確性
- 與老板、客戶、同事溝通的要點
- 討論:避免溝通中的“霧區(qū)”