彭 遠 軍  心理減壓培訓師
國家二級心理咨詢師
國家少兒心理咨詢師
美國6秒鐘情商機構(gòu)認證 EQ Practitioner
牛津大學－正念認知療法MBCT認證師資
高級企業(yè)EAP執(zhí)行師
美國NGH催眠師協(xié)會 注冊催眠師 
TAH 華人臨床催眠師協(xié)會 注冊催眠師
國家心理咨詢師課程 培訓講師
國家心理疏導師課程 培訓講師
中國人民大學 應用心理學研究生 
CBSR（認知行為減壓）理論的創(chuàng)立者
心融集團、林紫心理、亞太EAP特約心理講師

擁有超過10年的企業(yè)培訓和公開課的授課經(jīng)驗，建立了自己的培訓風格； 
      ---- 專注于情緒壓力管理心理學的研究與修煉，提升您的幸福感！
      ---- 用心理咨詢的思維來做培訓，立足實效，以解決問題為目標！

【主講課程】
1、情商肌肉修煉（源自6秒鐘情商實踐家認證課程）
2、情緒管理與正念減壓（正念減壓療法MBSR）
3、情緒減壓五法寶

【實戰(zhàn)經(jīng)驗】
擁有超過15年的培訓經(jīng)驗，長期致力于心理學、哲學的思考和研究，并涉足相關(guān)的宗教文化，以期對人生命題有更深入的了解和整合；
涉足制造業(yè)、IT網(wǎng)絡(luò)業(yè)、快銷品等行業(yè)的實踐研究，擁有較強的跨界思維，歷任研發(fā)、生產(chǎn)、銷售、培訓等崗位，更能體察員工的職業(yè)心理狀態(tài)；
從事壓力咨詢的個體輔導，服務(wù)受壓力困擾的個案，既豐富課程體系案例，也充實和完善CBSR理論！

【培訓師定位】
致力于情緒壓力管理心理學的研究與修煉（畢生唯一研究方向），成就身心靈的完美和諧與統(tǒng)一，成為國內(nèi)壓力管理領(lǐng)域的權(quán)威和資深專家。

【課程體系理論模型】美國6秒鐘情商模型、正念減壓療法MBSR、貝克Beck認知理論模型、正念認知療法MBCT、催眠療法

【培訓效果的評估】
獨創(chuàng)“現(xiàn)場培訓”+“訓后輔導”的模式，“現(xiàn)場培訓”起到思維認知和部分行為的改變；
持續(xù)的鞏固提升則依托培訓后的長期輔導，陪伴員工的個人成長，期望最終員工能真正建立一套適合自身的壓力管理解決方案。  
Slogan（口號）：現(xiàn)場減壓，輕松回家！

【授課風格】將枯燥生澀的心理學知識，用生活化的比喻，案例對比，學員互動，小組競爭，視頻演繹等相結(jié)合的方式來進入授課，與既往的培訓風格進行融合，實現(xiàn)輕松活潑，幽默風趣的培訓氛圍，并寓哲理性于其中，啟迪學員的身心靈的成長和思考。