周圍有朋友就經(jīng)常便秘,一便秘就用開(kāi)塞露。實(shí)際上,中醫(yī)告訴我們,“商陽(yáng)穴”(位置在食指橈側(cè)指甲角旁)是治便秘的要穴?,F(xiàn)在我的那些朋友一遇便秘,就用大拇指指甲掐“商陽(yáng)穴”,3—5分鐘就可排便。如果便秘比較厲害,就每天掐兩次,每次5—10分鐘。
需要說(shuō)明的是,掐“商陽(yáng)穴”不治氣虛引起的便秘(就是覺(jué)得肚子脹卻拉不出來(lái)),而專治大便已到肛門卻拉不出來(lái),一掐這個(gè)穴就出來(lái)了,相當(dāng)于用開(kāi)塞露。