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劉新君

家庭教育老師心理培訓(xùn)、情緒管理

劉新君:壓力與情緒管理

心態(tài)培訓(xùn)

2016-01-20 13145

客戶：社區(qū)員工心理健康服務(wù) 地點：北京市 - 北京時間：2014/5/28 0:00:00 控制情緒的四種能力：理解力、內(nèi)省力、擺脫力、運用力消除負(fù)面情緒的六種方法換框法冥想法宣泄法運動法幽默法音樂療法

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