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中醫(yī)養(yǎng)生、壓力管理、心理勵志
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李文藝:《中醫(yī)體質辨識與養(yǎng)生》
2016-01-20 12266
對象
不限(青年、中年、老年)
目的
讓大家了解自身體質,指導科學養(yǎng)生
內容
課時:一天 1、什么是體質? 2、體質如何形成,影響體質的因素有哪些; 3、中醫(yī)體質有幾種分類?都有哪些常見表現(xiàn)? 4、如何科學進行體質養(yǎng)生?(各類體質的養(yǎng)生方法)
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