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郭敬峰 2019年度中國200強講師
壓力情緒管理專家 ★ 團隊績效提升專家
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郭敬峰:《自我綜合管理與高效時間管理》課程大綱
2017-09-18 3683
對象
希望自我綜合管理、高效時間管理的企業(yè)中基層管理者。
目的
?中基層干部職責(zé)與角色認知 ?認識自我:情商測評,學(xué)會激勵人心的7種方法 ?了解情商和職業(yè)情商,高職業(yè)EQ管理者的五大標準 ?學(xué)會優(yōu)秀管理者的基本心態(tài),領(lǐng)導(dǎo)者自我修煉技巧 ?學(xué)會職場溝通秘笈,管理者教練技巧、處理沖突技術(shù) ?中基層干部的領(lǐng)導(dǎo)力提升 ?認識合理利用時間資源的重要性 ?了解浪費時間的因素與解決對策 ?掌握正確且實用的時間管理技巧-六步七訣
內(nèi)容

《自我綜合管理與高效時間管理》課程大綱

                                 

【課程介紹】:

在競爭激烈的現(xiàn)代社會,企業(yè)間的競爭主要是人才的競爭,對人才的重視成為企業(yè)管理者的共識,中基層干部的職責(zé)與角色認知,如何提高自我修煉和非職權(quán)影響力,進行中基層干部自我綜合管理,是值得企業(yè)深思的問題。管理者自我修煉可以提升自我心態(tài)績效和行為績效,并能積極影響下屬,充分發(fā)揮團隊優(yōu)勢,實現(xiàn)企業(yè)的目標。

我們常運用自己所熟悉或直覺想到的方法做事,但事實上,這并不是最有效率的方法,效率的背后是時間利用的差異,也就是時間管理的效能。作為中基層管理者,十分有必要對時間進行高效管理,完成一件事情,可以有許多方法,重點在于你能否找出最快速的方法。有什么方法可以更有效率的完成事情?一些數(shù)據(jù):

(1)人們一般每8 分鐘會收到1 次打擾,每小時大約7 次,平均每次打擾大約是5 分鐘,其中80%(約3 小時)的打擾是沒有意義或者極少有價值的。

  (2)20%的工作時間是“關(guān)鍵性重要的”,80%的時間用在了無意義的事情。

(3)花1 個小時進行計劃,行動時會節(jié)約10 小時。

       本課程包含中基層管理者的職責(zé)與角色認知、自我綜合管理、高情商技巧,職場心態(tài)修煉、自我激勵與領(lǐng)導(dǎo)提升、高效溝通藝術(shù)、有效時間管理重要法則、時間管理的方法、技巧、工具、效率管理的實用策略工具、高效率思維決策方法以及高效率習(xí)慣塑造。帶領(lǐng)學(xué)員向內(nèi)修煉思維模式,向外學(xué)習(xí)影響力技巧,有效進行高效時間管理,打造高績效團隊。

【培訓(xùn)收益】:

v 中基層干部職責(zé)與角色認知

v 認識自我:情商測評,學(xué)會激勵人心的7種方法

v 了解情商和職業(yè)情商,高職業(yè)EQ管理者的五大標準

v 學(xué)會優(yōu)秀管理者的基本心態(tài),領(lǐng)導(dǎo)者自我修煉技巧

v 學(xué)會職場溝通秘笈,管理者教練技巧、處理沖突技術(shù)

v 中基層干部的領(lǐng)導(dǎo)力提升

v 認識合理利用時間資源的重要性

v 了解浪費時間的因素與解決對策

v 掌握正確且實用的時間管理技巧-六步七訣

v 如何由時間角度,列出您企業(yè)的管理死

v 認識“管理時間”與“用時間管理”的區(qū)別

v 掌握提高工作效率、加強工作計劃性的實用技巧

v 針對自己的工作,尋找加強系統(tǒng)管理的方法

v 根據(jù)自身時間管理的不良習(xí)慣制訂對癥下藥的時間管理計劃

v 配合時間管理工具的運用,達到自我發(fā)展與提升


【授課方式】:

運用企業(yè)教練技術(shù),情商測試、分組討論、案例分析、實戰(zhàn)演練、角色扮演等。

課程內(nèi)容追求實戰(zhàn)、實操、實用。體驗式培訓(xùn)注重參與和互動、在感悟中學(xué)習(xí)獲得積極的心靈體驗,提升團隊凝聚力和戰(zhàn)斗力,增強員工歸屬感和幸福滿意度。

全程案例教學(xué),把抽象的理論用學(xué)員易懂的、有情景感的實際案例展開學(xué)習(xí)。學(xué)員在趣味游戲、互動討論過程中感性加理性地掌握影響力工具的使用方法。

【培訓(xùn)對象】:  希望自我綜合管理、高效時間管理的企業(yè)管理者。

【授課時間】: 1天


【課程大綱】:

第一部分   中基層干部自我綜合管理

第一單元:中基層干部的職責(zé)和角色認知

開場互動游戲:“贊美”小游戲

1、認識自己,“演”好自己

2、角色認知

l 思想者

l 行動者

l 性情人

l 先鋒官

分組討論:受人歡迎的管理者的常見特點?


第二單元:管理者EQ提升

1、認識自我情商

(1) 情緒智力商數(shù)的5個方面

分組討論:什么是情商?

(2)認識自己:情商自測

(3)如何識別員工的不同情緒狀態(tài)?

父母狀態(tài)/成人狀態(tài)/兒童狀態(tài)

2、職業(yè)情商的4項修煉

l 心態(tài)修煉:以菩薩心腸,行霹靂手段

l 行為修煉:職業(yè)化習(xí)慣塑造

l 習(xí)慣修煉:讓上級喜歡你的7個習(xí)慣

l 情緒修煉:突破情緒、溝通舒適區(qū)


第三單元:自我效能感與領(lǐng)導(dǎo)力

1、什么是自我效能感?

2、領(lǐng)導(dǎo)力的來源

分組練習(xí):阻礙你達成目標的理由是什么?

3、建立自信的方法

案例分析:馬云的故事


第四單元:管理者終極目標

l 人治-法治-自治

實操演練:職場有效溝通


第二部分   中基層干部高效時間管理

互動小游戲:“找變化”

第一單元: 時間管理的概念

1.時間管理的概念

l 何為時間管理

l 時間管理的元素

l 時間管理的關(guān)鍵


2、學(xué)習(xí)時間管理的理由

l 時間管理的重要性

l 時間管理的三種職能

l 走出時間管理的誤區(qū)

情景模擬:管理者的緊迫行程


第二單元:均衡式的人生領(lǐng)域

l 認識人生的八大領(lǐng)域并找出其價值

l 設(shè)定八大領(lǐng)域的目標

l 檢視自己的時間資產(chǎn)與價值

l 剖析時間損耗的因素

l 重拾對時間管理的信心

角色扮演:我的工作時間管理


第三單元:時間管理工具

1、時間管理—重要與緊急

(1)如何判斷"重要"

(2)個人管理四步驟

(3)找到靈感暴增的時刻

2、碎片化學(xué)習(xí)

(1)記錄時間

(2)減少切換成本

(3)多線程疊加效率

(4)主動把大任務(wù)碎片化

3、六點工作優(yōu)先制

案例分析:時間管理與利益博弈


第四單元:高效能的習(xí)慣塑造

習(xí)慣一:積極主動

1.人類四項獨特的天賦

2.團隊成員之間消極被動行為的危害

3.面對工作壓力和環(huán)境的變化:是什么決定了你的回應(yīng)方式;

習(xí)慣二:以終為始

1.以終為始的思維優(yōu)勢

2.先擬出愿景和目標,并據(jù)此塑造未來

習(xí)慣三:要事第一

1.什么是要事第一?

2.確認優(yōu)先級的誤區(qū)

習(xí)慣四:統(tǒng)合增效

1.統(tǒng)合增效的精髓是1+1>2;

2.統(tǒng)合增效談的是集思廣益;

3.統(tǒng)合增效的難點在于處理好“人與人之間的差異”;


第三部分  現(xiàn)場互動問與答

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