《禮記·訪問(wèn)》君子貴人賤己，先人而后己。溫馨型的女性就是這樣，她總是團(tuán)體中的付出者，永遠(yuǎn)的忙忙碌碌，像冬日暖陽(yáng)一般溫暖著她人。

健康狀態(tài)下溫馨型的女性是感情非常細(xì)膩且熱心助人，為他人著想；具有同理心，共情理解他人的感受。

常態(tài)下溫馨型的女性可能會(huì)過(guò)分熱心，渴望被人需要；具有較強(qiáng)的占有欲，嫉妒心重；覺(jué)得大家都離不開(kāi)我，人人都需要我；也許會(huì)是一個(gè)自負(fù)的“圣人”。

不健康狀態(tài)下溫馨型的女性通常會(huì)愛(ài)抱怨，常常會(huì)發(fā)牢騷；打著助人的幌子其實(shí)是滿(mǎn)足自己的私欲；無(wú)法幫到別人時(shí)可能會(huì)采用某些報(bào)復(fù)手段。

如果你是一位溫馨型的女性，可以考慮以下幾點(diǎn)提升自己。

1.要明白，自己很重要，學(xué)會(huì)關(guān)注自身需求，勇敢表達(dá)自己，說(shuō)出自己的想法。      

2.在工作生活中學(xué)會(huì)處理好人情與原則之間的關(guān)系。

3.學(xué)會(huì)拒絕，做自己能力范圍之內(nèi)的事，幫自己能力范圍之內(nèi)的忙。

4.要明白付出的意義不是索取，是為了維持自己內(nèi)心的秩序。

5.尊重自己和她人做獨(dú)立的女性，減少他人依賴(lài)。

6.關(guān)注“事”的本身，多理性少感性。

安東尼曾經(jīng)這樣講自己：我談過(guò)最長(zhǎng)的戀愛(ài)，就是自戀，我愛(ài)自己，沒(méi)有情敵。溫馨型的女性總是忽視自己，她們擁有世界上很多優(yōu)秀的品質(zhì)卻總是忘記愛(ài)自己，要明白自己永遠(yuǎn)是最重要的哦。