人們對十全十美的追求是現(xiàn)實生活中一種常見的心態(tài),似乎凡事做到盡善盡美是一件理所當然的事,但是,從來沒有想過把如果把自己逼得太緊,給自己的工作生活會帶來多大的壓力與弊端。
從心理學的角度來說,試圖達到完美境界的人,可能獲得成功的機會恰恰成反比。因為過分的追求完美會給人的心理帶來一定的情緒負擔,從而產(chǎn)生焦慮、沮喪和壓抑的消極情緒,有時候事情剛剛開始,就在擔心著失敗,害怕結局不夠完美而忐忑不安,以至于會妨礙自己去全力以赴的取得成功。
作為一個完美型性格的人,不要把“做好每件事”的良好愿望變成苛求,不要為自己和別人制定遙不可及的目標,適當學會放松自己,給自己的心情松松綁,告訴自己輕裝上陣才能收獲更好的結果。
生活就像一條長河,要經(jīng)過高山,穿過平原,或湍急,或平緩,是經(jīng)歷的一切才使得生活豐富多彩,既然如此,我們還有必要遇到缺憾就去不足嗎?試著接受不完美的現(xiàn)實,也是完美的一部分。