雖然已經(jīng)立秋，但氣溫卻仍然居高不下，天氣濕熱使人渾身不舒服，一動就冒汗，心情也容易焦躁，就連雙腳也會“中暑”。 人中暑了，會出現(xiàn)頭暈、惡心的不適感覺，腳“中暑”的首要癥狀就是腫脹。有專家稱，氣溫高時
水是生命的源泉，是人類賴以生存且無可替代的營養(yǎng)物質(zhì)。構(gòu)成人類的主要元素中，水份占了人體70%，幾乎身體的每一寸地方，每一個細胞都浸潤在水溫柔的擁抱中。太多的生命現(xiàn)象、新陳代謝，倘徉在水中才得以順
中醫(yī)認為“腦為元神之府”，腦是人體精髓和神經(jīng)高度會聚之處，是生命要害所在，人的視覺、聽覺、嗅覺、感覺、思維、記憶力等都受到腦的控制，所以我們一定要學會養(yǎng)腦健腦的方法，這樣才能健康長壽。具體方法如下：
體是指身體、形體、個體，質(zhì)是指素質(zhì)、性質(zhì)、質(zhì)量。 體質(zhì)是指人體的生命活動過程中，在先天稟賦和獲得性基礎(chǔ)上表現(xiàn)出來的功能和形態(tài)上相對穩(wěn)定的固有特性。換言之，體質(zhì)是在生命過程中，在先后天的基礎(chǔ)上所表現(xiàn)出
體是指身體、形體、個體，質(zhì)是指素質(zhì)、性質(zhì)、質(zhì)量。 體質(zhì)是指人體的生命活動過程中，在先天稟賦和獲得性基礎(chǔ)上表現(xiàn)出來的功能和形態(tài)上相對穩(wěn)定的固有特性。換言之，體質(zhì)是在生命過程中，在先后天的基礎(chǔ)上所表現(xiàn)出
開場白指的是在拜訪客戶開始的30秒到1分鐘左右的時間內(nèi)銷售人員對目標客戶所講的話，差不多就是前幾句話。衡量一套開場白是否極具吸引力，就是看其能否激起客戶的興趣，使其在繁雜的事務(wù)中抽出時間給銷售人員
什么是營銷思維 營銷思維是指企業(yè)及個人針對日常工作中所面臨的問題，能夠站在營銷人員的角度、從營銷視角出發(fā)，運用營銷理論、知識分析問題并能提出有效解決方案的思維模式。 營銷思維的核心是營銷敏感性，即當事
秋天氣候涼爽，人們的飲食、睡眠、精神都好了起來。此時，“秋乏、秋燥、秋膘”也正向我們走來，如果保養(yǎng)不當，也會增添許多新的煩惱。 拒絕秋乏 告別了炎夏，迎來了天清氣爽的秋天，人們感到比夏天要舒服得多了。
秋季是陽消陰長的過渡階段，草枯葉落、花木凋零，人也很容易觸景生情，往往會出現(xiàn)凄涼、憂郁、悲秋等傷感情緒，因此在秋季要特別注意心理養(yǎng)生。所謂心理養(yǎng)生就是從精神上保持良好狀態(tài)，以保障機體功能的正常發(fā)揮，來
世界衛(wèi)生組織定義亞健康為介于健康與疾病的一種中間狀態(tài)。我倒更傾向于認為亞健康就是疾病的早期狀態(tài)。近年來物質(zhì)生活的高度發(fā)達，人們滿以為可以盡情享受物質(zhì)生活帶來的無限快樂，但是意想不到的是現(xiàn)代生活方式正悄
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