10月17日,郭軍鋒老師受天津農(nóng)行邀請(qǐng)為客戶經(jīng)理開展開門紅健康心理輔導(dǎo)培訓(xùn)。
課程中,【發(fā)現(xiàn)美、創(chuàng)造美】環(huán)節(jié)中,學(xué)員們接受同組小伙伴們的溢美之詞,梳理成自身的優(yōu)勢(shì)清單——核心優(yōu)勢(shì)(3-5個(gè))、重要優(yōu)點(diǎn)(6-8個(gè)),加工成一首給自己的贊美之詩,潤(rùn)色后分享到朋友圈。這是自我認(rèn)識(shí)、接受自我、悅納自我的過程,相互贊美的環(huán)境激發(fā)同組伙伴的認(rèn)可與支持,同時(shí)開創(chuàng)性的寫詩(大多數(shù)小伙伴第一次寫,令人贊嘆的是寫的很棒)達(dá)到專注減壓的效果。