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張硯:提升幸福力
2016-01-20 2114
對(duì)象
想讓自己擁有慢慢的幸福感,并發(fā)揮自己優(yōu)勢(shì)和美德成為想要的自己
目的
樹(shù)立正確的幸福觀,從而挖掘自身潛能
內(nèi)容

課程背景:

2012年6月28日,第66屆聯(lián)合國(guó)大會(huì)決定,每年3月20日為世界幸福日。古希臘哲學(xué)家亞里士多德就提出“幸福是人類(lèi)的終極目標(biāo)”。幸福是一個(gè)不老的話題,從古至今,人們最關(guān)心的事情就是幸福。如今,人們的生活越來(lái)越好,可是快樂(lè)卻在減少,幸福感在原地踏步。是什么影響我們的幸福?怎樣才能獲得持久和堅(jiān)定的幸福感呢?

  隨著一聲:“你幸福嗎?”讓國(guó)人開(kāi)始反省:到底幸福是什么?

  “人為什么會(huì)不幸福?因?yàn)槲覀冊(cè)趦?nèi)心筑起了太多的高墻,阻礙了我們的前進(jìn)。自我懷疑、不安全感、缺乏信心、恐懼、擔(dān)憂、關(guān)注負(fù)面、相互攀比,這些陳舊的思維習(xí)慣,讓我們失去了追求信念的勇氣,遠(yuǎn)離了生命的美好和幸福。幸福是一種感覺(jué),是一種內(nèi)在的心理滿足狀態(tài)?!?/p>

那么,我們?cè)趺传@得幸福呢?本講座告訴您這個(gè)答案。

課程價(jià)值:

  通過(guò)學(xué)習(xí),樹(shù)立積極狀態(tài),改變錯(cuò)誤認(rèn)知,從而提高生活滿意感,幸福感,擁有幸福人生。

課程受眾:

希望了解如何追求幸福的具體方法,對(duì)職場(chǎng)績(jī)效、情緒能量、不良個(gè)性、關(guān)系處理及對(duì)個(gè)體生命質(zhì)量非常重視的人。

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