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飲食講師授課見證
李蕊
精子質(zhì)量下降和
飲食
有關(guān)
健康養(yǎng)生
精子是生育最重要的東西，據(jù)研究發(fā)現(xiàn)豬、牛、羊的肝、腎臟等，里面均有不同含量的重金屬鎘，人們在吃補(bǔ)的同時(shí)把鎘也吃進(jìn)肚子里，很可能會(huì)造成不育不孕，如果再加上本身就是吸煙
黃莉芙
黃帝內(nèi)經(jīng)和養(yǎng)生智慧
中醫(yī)養(yǎng)生
職場養(yǎng)生
健康養(yǎng)生
飲食
養(yǎng)生
經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生
2016.9.10，教師節(jié)。為完美集團(tuán)的職場精英們講解《黃帝內(nèi)經(jīng)和養(yǎng)生智慧》?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生策略是：“不治已病治未病”和“天人合一”，人類只有適應(yīng)自然規(guī)律的變
解振華
飲食
預(yù)防阿爾茲海默病
健康養(yǎng)生
預(yù)防阿爾茲海默病的措施有：· 控制糖的攝入· 攝入適量的蛋白質(zhì)· 改善鎂的攝入量有研究證明，鎂攝入量增加會(huì)減少阿爾茲海默病，但是遺憾的是很多鎂補(bǔ)充劑是不能夠穿過大腦
李發(fā)海
糖尿病
飲食
的十大誤區(qū)
養(yǎng)生
誤區(qū)一：少吃主食。 不少患者認(rèn)為，主食越少吃越好，甚至連續(xù)數(shù)年把主食控制在每餐僅吃半兩到一兩，這會(huì)造成兩種后果：一是由于主食攝入不足，總熱量無法滿足機(jī)體代謝的需要
李智
中華講師網(wǎng)李智：
飲食
養(yǎng)生
健康養(yǎng)生
步入初夏，陽光變得熱情起來，大街小巷隨處可見清涼的夏裝。除了衣裝不同外，夏季里天氣炎熱干燥使人們的新陳代謝加快，心腦血液供給不足，常讓人煩躁不安、倦怠懶散。初夏該如
岑耀輝
新媽咪月子里的健康
飲食
養(yǎng)生
月子期的保健措施多種多樣，其中最重要的一條是加強(qiáng)
飲食
營養(yǎng)，尤其是分娩幾天后，消化功能逐漸旺盛的情況下，更要多吃各種富于營養(yǎng)的食物。 一般說，產(chǎn)婦應(yīng)多吃些雞蛋、豆腐
李發(fā)海
糖尿病的
飲食
宜忌
養(yǎng)生
（1）適當(dāng)增吃食物纖維 纖維素是一種不能為人體消化吸收的多糖。糖尿病人適當(dāng)?shù)卦黾邮澄锢w維的進(jìn)量，有以下益處：其一，高纖維食物可以降低餐后血糖，改善葡萄糖耐量，減少胰
李偉
低血壓食療十二方
飲食
治療
健康養(yǎng)生
治療低血壓病，尚無特效的藥物。體育療法和
飲食
療法“雙管齊下”，才是治愈本病的有力措施，可逐漸提高病者的身體素質(zhì)，改善心血管功能，增加心肌收縮力，增加心排血量，提高動(dòng)
于丹
于丹：廣東
飲食
體現(xiàn)了中庸
于丹
日前，著名學(xué)者于丹教授攜《于丹〈論語〉心得》(新版)與羊城讀者相約廣州圖書館，與市民分享她所體驗(yàn)的嶺南文化。 她說南國已經(jīng)來過幾十次了，特別喜歡廣東的
飲食
，“儒家
李文藝
女性痛經(jīng)的
飲食
、穴位調(diào)理法
健康養(yǎng)生
女人有時(shí)愿意下輩子選擇做男人，特別是“老朋友”如期而至的那幾天，不同程度的痛經(jīng)讓女人變得嬌弱、令人憐惜。有些事只有靠女人自己，按摩、調(diào)養(yǎng)、滋補(bǔ)，勤勞的女人才能遠(yuǎn)離痛
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