職業(yè)幸福力提升

              --全員驅(qū)動(dòng)

【課程背景】：        

當(dāng)前，我們已經(jīng)進(jìn)入VUCA時(shí)代。V是指volatility（易變性）；U是指uncertainty（不確定性）；C是指complexity（復(fù)雜性）；A是指ambiguity（模糊性）。這4種特性，忽略其中的差異，歸納其共性，就是不確定性。

可以說，這個(gè)世界唯一能確定的，就是它的不確定性。

如果以前這樣說，可能大家還不覺得感同身受，2020年這個(gè)春節(jié)，新冠狀病毒肺炎的爆發(fā)，相信大家對時(shí)代的不確定性有了切膚之痛。

在2019經(jīng)濟(jì)寒冬+2020疫情影響相對不穩(wěn)定的大環(huán)境下，企業(yè)的日子并不好過，作為企業(yè)中的一員，應(yīng)該如何面對變化，如何得到相對的穩(wěn)定？關(guān)鍵在于提高自身應(yīng)對不確定性的能力。作為職場人，宏觀角度說，不確定的是時(shí)代的變化，確定的是個(gè)人的價(jià)值；微觀視角看，不確定的是崗位變化，確定的是解決問題的能力。相信我們只有接納這種不確定性，不斷調(diào)整自己的策略，精準(zhǔn)定位以及彰顯個(gè)人價(jià)值，優(yōu)化自我生長的能力，才能成為企業(yè)中、組織中的中堅(jiān)力量，立于不敗之地，最終在不確定中持續(xù)保持職業(yè)幸福力。 ?

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VUCA時(shí)代有哪些不確定因素影響著我們的生活和工作？

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如何理性面對工作、生活中的不確定性？

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大環(huán)境中、組織內(nèi)部，個(gè)體成長在不同的階段有哪些對應(yīng)的策略？?

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一旦工作情況有變，如何像U盤一樣不用緩沖，立即投入新工作狀態(tài)？

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因工作變動(dòng)而產(chǎn)生的情緒變化應(yīng)該如何調(diào)適？

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組織中、企業(yè)中，個(gè)體的價(jià)值如何精準(zhǔn)定位彰顯個(gè)體價(jià)值？

本次課程從職業(yè)生涯規(guī)劃的視角切入每一位職場人的個(gè)人價(jià)值提升，用個(gè)人價(jià)值的確定性戰(zhàn)勝紛繁變化的不確定性，這是一個(gè)個(gè)體和組織共贏的課程，也是一個(gè)人人可以掌握的低門檻技術(shù)，用多元的方法，提升職業(yè)幸福力，幫助企業(yè)和個(gè)體共同成長。

【課程目標(biāo)】：  ?

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刨析當(dāng)下環(huán)境的不確定性，透視企業(yè)需求，在不確定中尋找個(gè)人對于企業(yè)的確定價(jià)值。

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梳理個(gè)人能力矩陣，定位個(gè)體能力生長策略，引導(dǎo)個(gè)體延伸價(jià)值，深度融入企業(yè)價(jià)值觀。

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使用個(gè)人價(jià)值定位工具，進(jìn)行自我價(jià)值定位，提升職業(yè)境界，拓寬個(gè)體價(jià)值實(shí)現(xiàn)路徑。

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學(xué)會(huì)使用情緒定位工具，判斷自身工作、情緒狀態(tài)，能進(jìn)行自我狀態(tài)調(diào)適。

【授課形式】： ?

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隨機(jī)分組——多種方式為學(xué)員創(chuàng)造氛圍，多層次分組互練 ?

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輕松教學(xué)——多元化地幫助學(xué)員，隨時(shí)解答、直接示范 ?

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工具測評——讓每個(gè)學(xué)員拿到屬于自己的“體檢報(bào)告”，對癥下藥?

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游戲體驗(yàn)——以活動(dòng)、游戲的方式模擬工作場景，加強(qiáng)真實(shí)體驗(yàn)感

【適合對象】：        

企業(yè)全體員工

【課程時(shí)長】 ：1天

【課程大綱】 ：

第一部分：自我價(jià)值探索意識(shí)喚醒 ??

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活動(dòng)：職業(yè)夢想圖 ?

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自我價(jià)值在組織中實(shí)現(xiàn)的要領(lǐng)

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關(guān)注組織需要、有計(jì)劃有掌控

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積極主動(dòng)、過程思維

u  職業(yè)生涯管理的四大技巧

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行動(dòng)之前先思考

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組織需求是關(guān)鍵 ?

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框架搭建要迅速 ?

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提升能力是支柱 ?

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良好溝通是要點(diǎn)

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VUCA時(shí)代不確定性的影響因素

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世界經(jīng)濟(jì)政治局勢

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國家發(fā)展政策調(diào)控

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行業(yè)周期變化影響

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企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略調(diào)整

第二部分：個(gè)體價(jià)值確定性探索定位

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結(jié)合組織需求的個(gè)體價(jià)值定位策略

ü  個(gè)體價(jià)值發(fā)展三葉草：興趣、能力、價(jià)值觀

ü  結(jié)合組織需求的個(gè)體價(jià)值定位策略

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組織內(nèi)部自我探索之工作狀態(tài)、情緒狀態(tài)定位?

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工作狀態(tài)管理模型：明尼蘇達(dá)工作狀態(tài)適應(yīng)模型?

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自我需求不清晰：階段性工作狀態(tài)不穩(wěn)定，工作結(jié)果質(zhì)量忽高忽低?

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崗位要求不清晰：不知如何達(dá)到公司要求，越努力越受打擊，價(jià)值感缺失

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能力優(yōu)勢不清晰：工作缺少成就感，安全感，成長感，職業(yè)倦怠明顯

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崗位回饋不清晰：個(gè)體利益至上，給多少錢干多少活，容易抱怨工作

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個(gè)體發(fā)展不管理：等著公司給資源，抱怨沒成長，消極怠工 ?

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有趣的職業(yè)生涯：人和職業(yè)的博弈 ?

第三部分：組織內(nèi)部個(gè)體價(jià)值提升加速器

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活動(dòng)：職業(yè)能力占卜

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個(gè)體能力管理矩陣?

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個(gè)體能力生長路徑?  

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個(gè)體能力提升策略?

u  活動(dòng)：現(xiàn)場1V1案例解讀

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活動(dòng)：人在江湖 ? ?

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企業(yè)價(jià)值觀透視眼

ü  職業(yè)要求達(dá)標(biāo)四步法

第四部分：遭遇變化情緒調(diào)適

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職業(yè)情緒內(nèi)在影響因素是什么？ ?

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情緒激發(fā)三誘因：興趣，能力，價(jià)值觀 ?

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平和心態(tài)調(diào)適：性能佳循環(huán) ?

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工作中有哪些情緒會(huì)給我們造成困擾？ ?

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職業(yè)情緒之倦?。壕氲〉男睦頇C(jī)制及具體表現(xiàn) ?

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職業(yè)情緒之焦慮：焦慮的心理機(jī)制及具體表現(xiàn) ?

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職業(yè)情緒之失落：失落的心理機(jī)制及具體表現(xiàn) ?

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如何定位自己的情緒問題？ ?

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常見的職業(yè)情緒口頭禪 ?

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如何覺察自己的職業(yè)情緒 ?

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如何幫助員工處理職業(yè)情緒 ?

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職業(yè)情緒處理方案 ?

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從悅納到改變：職業(yè)情緒處理三步走

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個(gè)體價(jià)值VS組織意義的蹺蹺板?

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得出個(gè)體價(jià)值管理體檢報(bào)告 ?

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職業(yè)情緒處理杠桿點(diǎn)

總結(jié)：整個(gè)培訓(xùn)時(shí)間需要一天，需要分組討論。通過培訓(xùn)幫助員工明確自身在企業(yè)中的價(jià)值，以“U盤心態(tài)”面對變化，提升抗壓能力、情緒處理能力、找到適合自己的能力生長策略，提升員工穩(wěn)定性和職業(yè)驅(qū)動(dòng)力。

【模型展示】 ：                

明尼蘇達(dá)工作適應(yīng)模型