公眾表達(dá)
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【課程背景】
很多人可能還在擔(dān)憂要如何在會議室對同事、客戶講話,對著大禮堂幾百人面紅耳赤、滿頭大汗,緊張到手腳顫抖、站在舞臺中央發(fā)不出一聲來。如此場合,一語不慎,極有可能全盤皆輸!
通過多年大量的授課和輔導(dǎo),我們總結(jié)出了公眾表達(dá)或演講中普遍適用的原則和方法,同時(shí),科學(xué)有效地化解當(dāng)眾講話時(shí)的緊張,并揭示出演講的真諦,即與聽眾分享。在分享精神下,緊張感會自然退去。再輔以恰當(dāng)方法和技巧,對演講內(nèi)容、風(fēng)格和狀態(tài)進(jìn)行調(diào)整,就能打動聽眾,實(shí)現(xiàn)演講的目的。當(dāng)今社會,演講已成為每個(gè)人都無法逃避的課程。通過《魅力-公眾過表達(dá)》課程,你將學(xué)到演講領(lǐng)域最前沿的研究成果。只要運(yùn)用得當(dāng),每個(gè)人都能高效演講,讓成功的可能性無限增大。
【課程時(shí)長】1-2天
【學(xué)習(xí)方式】課前測評+課堂面授+課后作業(yè)
【課程框架】
【課程大綱】
一、 課前測評
1. 發(fā)放測評問卷(課前發(fā)放)
2. 評估自己在演講領(lǐng)域的短板和長處
二、 精心準(zhǔn)備
1. 結(jié)果:帶著目標(biāo)去演講
2. 關(guān)聯(lián)性:從聽眾出發(fā)去準(zhǔn)備
3. 要點(diǎn):清晰有力傳達(dá)重點(diǎn)
4. 綜合考慮:規(guī)劃統(tǒng)籌列出大綱
三、 內(nèi)容設(shè)計(jì)
1. 坡道:巧妙開場,一句話引起聽眾最大興趣
? 路線圖:耐心引導(dǎo),帶聽眾了解演講流程
2. 發(fā)現(xiàn):循序漸進(jìn),刺激聽眾主動發(fā)現(xiàn)演講要點(diǎn)
? 總結(jié):強(qiáng)化重點(diǎn),加深印象
? 注意:切忌以問答環(huán)節(jié)結(jié)束
3. 甜點(diǎn):完美收尾,讓聽眾記住你的演講
? 整合:根據(jù)不同場合調(diào)整演講結(jié)構(gòu)
? 綜合考慮:通過練習(xí)檢驗(yàn)結(jié)構(gòu)是否合理
4. 善用技巧
? 故事:用起伏的情節(jié)吸引聽眾
? 比喻:用鮮活的形象打動聽眾
? 語言生動:恰當(dāng)措辭讓每句話更有力量
? 重復(fù):強(qiáng)化你最想讓聽眾感知的內(nèi)容
? 問答環(huán)節(jié):在互動中將聽眾拉在自己的立場
四、 風(fēng)格塑造
1. 鍛煉聲音
? 呼吸:積極調(diào)整,大膽發(fā)出自己的聲音
? 多樣化:讓多變的聲音提升你的語言魅力
2. 姿勢與動作
? 當(dāng)眾講話:肢體語言讓演講更自然有力
? 桌子技巧:眼神交流突破桌子的限制
3. 表情和眼神
? 面部肌肉:豐富的表情感染聽眾
? 眼神:直面聽眾,進(jìn)行“連接的對話”
? 提示物:記住你的演講要點(diǎn)
? 大腦一片空白時(shí):為你支招應(yīng)對突發(fā)狀況
? 排練:讓演講更趨完善
五、 狀態(tài)調(diào)整
1. 身體模式
? 了解身體模式:不同的身體模式產(chǎn)生不同的情緒
? 調(diào)整身體模式:適宜的模式讓情感表達(dá)更強(qiáng)烈
2. 焦點(diǎn)——心靈之眼
? 了解心靈之眼:人類天生關(guān)注消極性事物
? 聚焦心靈之眼:關(guān)注能激發(fā)積極情緒的事物
3. 轉(zhuǎn)變信念
? 信念的力量:你的信念決定了表現(xiàn)
? 轉(zhuǎn)變信念:良好的信念提升你的自信
六、 高危情境
1. 直面危機(jī)
? 把魚放在桌子上:直面棘手問題,化危機(jī)為信任
? 對話的障礙:清除障礙,激發(fā)認(rèn)同感
? 對話的橋梁:建立紐帶,發(fā)出共同的心聲
2. 危機(jī)溝通
? 必要性:正確處理,把危機(jī)轉(zhuǎn)化為共贏
? 危機(jī)溝通案例兩則
七、 人脈維護(hù)
1. 個(gè)人愿景
? 走進(jìn)你的未來:想象他人對自己最好的評價(jià)
? 陳述愿景:為理想評價(jià)規(guī)劃自己的行為
? 運(yùn)用:用美好的愿景激勵(lì)自己實(shí)踐規(guī)劃
2. 人脈管理
? 演講現(xiàn)場的人際關(guān)系:人脈是重要的財(cái)富
? 有效管理:讓自己的人脈發(fā)揮出最大能量
3. 合作與創(chuàng)新
? 是的,而且:不否定,鼓勵(lì)新思想
? 創(chuàng)新階梯:以他人的想法為基礎(chǔ)不斷提高
? 注意:多些鼓勵(lì)就多些奇跡
? 結(jié)語:提升個(gè)人風(fēng)度
? 致謝
附錄1:演講能力評估表
附錄2:坡道和甜點(diǎn)清單