課程內(nèi)容概要
所有課程在兩個(gè)層面里進(jìn)行:顯性的學(xué)問技巧分享和隱性的體驗(yàn)空間。通過引導(dǎo)思考、交互式討論、故事例子、角色扮演及技巧練習(xí)等方式首先讓家長(zhǎng)自已過去存在的一些妨礙性的信念改變,繼而看到親子關(guān)系出現(xiàn)改變,在學(xué)習(xí)中共掌握12個(gè)溝通與互動(dòng)技巧,讓家長(zhǎng)每次上課后回到家里便馬上感受到新學(xué)到的技巧的良好效果。此外,在第二階段最后一節(jié)的親子同上課里,有6個(gè)親子互動(dòng)活動(dòng),經(jīng)過過去4節(jié)的上課學(xué)習(xí)和運(yùn)用所學(xué)技巧,家長(zhǎng)已經(jīng)在與孩子的溝通和關(guān)系上做出改善,第五節(jié)的6個(gè)親子活動(dòng)把兩個(gè)人的關(guān)系提升到一個(gè)新的、從來(lái)未有過的高峰。在兩個(gè)人之間產(chǎn)生了緊密和深刻的感受時(shí),課程用一個(gè)感人的儀式結(jié)束,兩個(gè)人更會(huì)帶回家能夠常常讓他們回憶這份感受的一個(gè)紀(jì)念品。
課程大綱
第一節(jié):新思維訓(xùn)練
1.改變家長(zhǎng)過去一些關(guān)鍵的、妨礙自已做得成功的無(wú)效觀念。
2.認(rèn)識(shí)家長(zhǎng)的正確身份、責(zé)任、和狀態(tài)。
3.發(fā)現(xiàn)新的、更輕松的、容易做到并且有效的思想和行為方向。
第二節(jié):溝通技巧(1)
1. 有效溝通的8大要訣:
2. 主觀批判性語(yǔ)言和錄象機(jī)說話訓(xùn)練
3. 聲調(diào)靈活訓(xùn)練
4. 身體語(yǔ)言靈活訓(xùn)練
5. 聆聽復(fù)述能力訓(xùn)練
第三節(jié):溝通技巧(2)
1. 給予肯定能力訓(xùn)練
2. 視覺觀察能力訓(xùn)練
3. 說話精簡(jiǎn)能力訓(xùn)練
4. 「換框法」訓(xùn)練
第四節(jié):情緒管理
1. 談?wù)摳杏X能力訓(xùn)練
2. 自我情緒舒緩能力訓(xùn)練
3. EQ型處理孩子情緒能力訓(xùn)練
第五節(jié):親子關(guān)系上課注意事項(xiàng)
第一部份 - 親子關(guān)系之言語(yǔ)與溝通
折飛機(jī)游戲
無(wú)言溝通游戲
總結(jié)及引導(dǎo)
好壞三句話
第二部份 - 態(tài)度與相處
傳電游戲
溝通20條
黃金時(shí)間清單
互相肯定
頒發(fā)證書