課程內容概要
所有課程在兩個層面里進行:顯性的學問技巧分享和隱性的體驗空間。通過引導思考、交互式討論、故事例子、角色扮演及技巧練習等方式首先讓家長自已過去存在的一些妨礙性的信念改變,繼而看到親子關系出現(xiàn)改變,在學習中共掌握12個溝通與互動技巧,讓家長每次上課后回到家里便馬上感受到新學到的技巧的良好效果。此外,在第二階段最后一節(jié)的親子同上課里,有6個親子互動活動,經過過去4節(jié)的上課學習和運用所學技巧,家長已經在與孩子的溝通和關系上做出改善,第五節(jié)的6個親子活動把兩個人的關系提升到一個新的、從來未有過的高峰。在兩個人之間產生了緊密和深刻的感受時,課程用一個感人的儀式結束,兩個人更會帶回家能夠常常讓他們回憶這份感受的一個紀念品。
課程大綱
第一節(jié):新思維訓練
1.改變家長過去一些關鍵的、妨礙自已做得成功的無效觀念。
2.認識家長的正確身份、責任、和狀態(tài)。
3.發(fā)現(xiàn)新的、更輕松的、容易做到并且有效的思想和行為方向。
第二節(jié):溝通技巧(1)
1. 有效溝通的8大要訣:
2. 主觀批判性語言和錄象機說話訓練
3. 聲調靈活訓練
4. 身體語言靈活訓練
5. 聆聽復述能力訓練
第三節(jié):溝通技巧(2)
1. 給予肯定能力訓練
2. 視覺觀察能力訓練
3. 說話精簡能力訓練
4. 「換框法」訓練
第四節(jié):情緒管理
1. 談論感覺能力訓練
2. 自我情緒舒緩能力訓練
3. EQ型處理孩子情緒能力訓練
第五節(jié):親子關系上課注意事項
第一部份 - 親子關系之言語與溝通
折飛機游戲
無言溝通游戲
總結及引導
好壞三句話
第二部份 - 態(tài)度與相處
傳電游戲
溝通20條
黃金時間清單
互相肯定
頒發(fā)證書