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林琳

壓力與情緒管理教練

《壓力與情緒管理》課程大綱 ——林琳一、什么是壓力 1、壓力是什么 2、壓力的類型二、壓力的常見反應(yīng) 1、壓力與工作績效的關(guān)系 2、壓力過大的反應(yīng) 3、正確認(rèn)識(shí)壓力 4、壓力的影響因素三、壓力

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